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失控球场-第70部分

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所以景宏接球之后,显然不知道接下来的球该怎么打,是继续三分战术呢,还是回归传统打法。
“防守!”郝大鹏大吼了一声就站好了防守阵势,这一生把景宏下了一跳,回过神来之后,景宏仍然呆呆的运着球。
这要是往常的话,景宏就算是自己单打也能应付一下,但是今天看九班的球员怎么看怎么像结了一个天罗地网。
“愣什么,老景,不打就传球啊!”眼看二十四秒就要到了,景宏还在运球,没有一点进攻的意思。
听向西这么一喊,景宏立马就把球传过去,看来被暂停之前被灌输的就是投三分,向西接球之后也是一个大号的三分,这个球虽然有人扑了上来,但是可能这次运气站在向西这边,球竟然这么跌跌撞撞的进了篮筐。
“哇~”向西知道这次是碰巧了,但是气势上一定要有足够的震慑力,不过很明显这一声吼底气不怎么足。
比赛就在九班的掌控之下走向了结束,毫无疑问,九班大胜二十四班,因为从下半场开始九班根本就没有给他们任何反击的余地,本来这场比赛还有裁判这一看点,可是罗嘉阳的吹罚也太没有特点了,就是规规矩矩的“学究”式裁判。
“终于尘埃落定了,我们就等着总决赛狂虐九班了!”
第0136章奇特的训练方法 '本章字数:2632 最新更新时间:20121206 20:16:55。0'

“什么叫狂虐我们班啊,罗烈,自信是好事,但是有时候太自信了可不好啊!”刚下场的郝大鹏听到罗烈发表了这么一番“言论”,顿时不乐意了。
“怎么着啊,面对我们班,你还想怎样?”罗烈笑着看着郝大鹏,好像在期待郝大鹏说出什么“惊天的言论”。
“虽然你们班很强,但是你们也不能这么不给面子吧!”让众人大跌眼镜的是郝大鹏竟然是为了不跌份才出口反对的,不过仔细想想也是,本来十八班有一个罗烈就够让人烦心了,而且半路又杀出一个孙天泽,这一内一外想全部拿下可真不是一般的难。
“好,那就期待我们能打出高水平的比赛,赛出水平,赛出风格,友谊第一,比赛第二!”
“闭嘴吧你,跟你说正经的你却在开玩笑,唉,既生瑜何生亮啊!”郝大鹏做长叹状,好像在感叹自己生不逢时。
“别在这唧唧歪歪的了,你他妈在叽歪,就别想在校队混了,见到我们班孙天泽,你就该意识到校队可不是为了你而存在的!”虽然罗烈是在开玩笑,但是听在郝大鹏的耳朵里,就像是警钟敲响了似的,让他有了紧迫感,之前如果算是没对手的话,那现在又有什么理由不努力拼搏呢!
“放心吧!有我在,实验中学的首发中锋不会落入别人手里!”虽然现在自己有了强有力的竞争者,但是郝大鹏对自己还是很有信心的,“走吧,别让林教等急了,等急了先把你给弄下来!”
这次林教叮嘱了自己一定要把孙天泽带到,所以罗烈早早的就让孙天泽自己去球馆。他们走到球馆的时候,孙天泽正站在门口等他们。
“你怎么不先进去呢?站着不累啊!”看见孙天泽站在门口没有进去就迎上去问道。
“等你们啊,怎么说我也是‘后辈’啊!”孙天泽也是一个很喜欢开玩笑的人,就拿自己当初自己没被选上来调侃自己。
“哎呦,您可别说您是后辈,我就奇怪了,你怎么甘心在十八班隐藏这么长时间啊,让我的话早就忍不住了!”郝大鹏其实挺佩服孙天泽的,用他自己的话来说,他打球是因为自己喜欢篮球,但是还有很大的成分是装逼,明明有实力却隐藏那么长时间让郝大鹏自己的话他真受不了。
“我哪是甘心啊,还不是迫于罗烈的‘淫威’啊!我想打球,我想找妹子!”说着孙天泽就衣服作势扑倒罗烈身上呼天抢地。
“你给我滚啊!还我逼你!”罗烈一个顺手就把孙天泽推了出去,“你还找妹子,我就问你,前几天比赛你不在去哪了,别跟我说你自己补习去了,恐怕那几天妹子没少见吧!”
罗烈也只是猜测,这么长时间不在,肯定出去没干什么好事,像孙天泽这样的人,也就是找找女朋友、跟朋友聚一下餐。
听罗烈这么一说,孙天泽不说话了,而且脸上表情说不出的奇怪。
“怎么了你,我说错了什么吗?对不起,我不是故意的!”罗烈也只是随便猜猜,他没成想自己这么一说却好像激起了孙天泽的伤心事。
“没事,咱们进去吧!别让教练等急了!”孙天泽好像是不愿意提起什么事似的,抬腿就往篮球馆里边走。
“孙天泽…”华威还想继续问到底发生了什么事,被罗烈一把拉住了,“他现在肯定不愿意跟咱们说,让他自己缓缓!”
众人随后也走进了篮球馆,林雨生早就等在了那里,陪同他的还有校队的那些个成员,艾铁跟罗飞没有出现在这里。
“林教,艾老跟罗教练怎么没来啊?”本来说好的是艾铁会指导自己的训练,但是来了没有看见他人,罗烈有点失望。
“怎么,这么快就看不起我了,有了艾老就不想跟着我训练了!”林雨生知道罗烈现在很想提高自己的基本技能,所以才想早点跟艾老训练。其实罗烈是想接受更正统的训练,好让自己更早的适应“篮球魔力”训练系统的强度和方法,因为系统里的训练方法是跟国际接轨的,也就是说那些大牌或者国手才能接触到这些训练条件,甚至他们的条件都不如系统里的好。
“也不是啦,这不是看你要训练这么多人,怕您累嘛!”罗烈跟林雨生打了一个哈哈,其实罗烈倒不是小看了林雨生,作为前国手级的人物,他不会比艾铁的经验少,但是毕竟退役多年,而且常年不接触国家篮球,自然不会有太超前的训练方法。
“在训练之前,我要跟大家说件事情!今天的训练结束之后,明天休息一天,既没有比赛,你们也不用赶着下午回来训练了,因为明天学校要跟国家篮管下来的官员对过段时间的选拔做一下策划,顺便讨论一下决赛跟附加赛的时间等事宜!”此话一出,底下又是一阵轰响,虽然早就知道了国青队选拔的事情,但是具体事宜提上日程还是让同学们小小的悸动了一把。
“那岂不是说咱们明天就能好好的玩一把了!”本来郝大鹏正愁跟沐晓在一块的时间很短呢,这一消息他听了之后顿时来劲了!
“怎么了这是,平时不是很愿意打球吗?怎么这次出去玩这么积极了!”被华威这么一说,郝大鹏有点不知所措了,他要是说为了看沐晓,会被他们唾弃死的,虽然罗烈并没有答应沐晓的告白,但是在这群兄弟里看来,沐晓已经是罗烈的女人了。
“劳逸结合嘛!以后接受训练的机会不多得是了吗,不好好休息怎么会更好的应对后边的比赛和选拔呢!”这不,稍微一动脑,“冠冕堂皇”的理由就出来了。
“好了,大家不要讨论了,训练现在开始,今天的训练很简单,根据比赛是各自在班里的位置分开训练!现在开始分队,左边后卫右边前锋,中间中锋,千万得注意选自己最喜欢最有攻击力的位置!”今天林雨生的想法就是想训练球员的位置意识,他知道在高中级别的比赛还不能分清位置,但是在国家级别的队伍,认清自己的位置是很重要的事情。
很快队员们就站好了自己的位置,罗烈选择的是后卫这一列,虽然在学校他可以胜任一个小前锋,但是他最喜欢最顺手的位置还是得分后卫,之前只是为了让赵无极打得更顺而已,巧的是赵无极也选了这一列。
“既然大家都选好了,咱们就开始分任务,在场的除了参加训练的,还有你们几个校队的师哥,他们将分类负责监督你们的训练!”林雨生指了指站在自己身旁的几个高三的学生,这几个都是即将毕业的学生,而且不符合国青队的年龄条件,“首先,后卫队,今天你们的任务就是负重跑,门口的那几个轮胎就是你们今天的道具,上边有绑腰的绳子,一会你们学长会告诉你们怎么做!”
“前锋队,今天你们的任务是面对防守的急停跳投,当然陪你们训练的是目前校队的第一身高,还有你们今天是最轻松的,所以量可能会很多啊!”林雨生说完头就转向了中锋队,但是顿了一下,好像有什么难言之隐。
“林教,我们的训练是什么啊?”见林雨生不说话,郝大鹏就急忙的问道。
“额,你们…你们看见那个布垫了吧!那就是你们的战场,你们今天的任务就是互相摔跤,别把身边的人当朋友!”林雨生好不容易把话说完了,其实他自己也不想这么干,但是艾老跟他说要想练中锋就必须朝死里来。
“哈哈哈!”终于场边的人都忍不住了,笑了出来。
值得一提的是看前锋队身体单薄,孙天泽选的也是中锋。
第0137章有趣的比赛 '本章字数:2316 最新更新时间:20121207 07:59:25。0'

“什么?摔跤?林教,真的要摔跤吗?”虽然郝大鹏对林雨生的方法颇有微词,但是毕竟林雨生是为了他们好,不可能害他们。
“怎么了,不想练啊!不想练可以啊!可以退出的哦!”林雨生绝对不会因为学生对自己的训练方法质疑而生气,他觉得一个教练该具有虚心受教的心态。
“不是啊!我们只是觉得这训练方法有点怪!”一听这训练方法,孙天泽就后悔自己选择了中锋这一队!
“林教,没事,这很正常啊!您的决策相当的英明啊!就该这么练!这不就证明了实验中学的内线全是铁打的汉子嘛!”华威选的时候被周毅拉近了前锋队,这时候他心里充满了对周毅的感激,同时他必然得去趁机讽刺一下郝大鹏他们。
“对了,华威,我不是记得你在你们班打的是中锋吗?怎么选了前锋啊?是不是想偷奸耍滑啊!给我去中锋队那边!”本来中锋队伍就是寥寥无几的人,华威还不在,林雨生自然不会放过这个机会,“这是为你们好,中锋必须具备一个可以扛起内线众人的身体,只有这样磨练才会让你们的身体更结实!”
林雨生都这么说了,作为学生他们自然是不可能反对,只能循例去进行自己的训练项目。罗烈对自己这边的负重跑还是挺有兴趣的,当一个运动员身体到了极限时,每一步对于他来说都是在挑战,所以必须想办法把自己的身体极限无限往上逼,而负重跑就是很好地训练方法。
其实罗烈在系统中听到过关于负重跑的训练方法,不过貌似要比这里背轮胎跑先进了很多。
相对来说,这种训练对罗烈来说挑战性还是蛮大的,罗烈的体力只是良好的健身习惯养成的,但是突然让他负重跑还是有点不太习惯。
刚开始背上这个东西的时候罗烈觉得还有点小儿科,但是背着这东西跑了几个折返就感觉身体有点吃不消了。
本来这就是挑的人训练,所以后卫这边所有的人几乎都认识,二十三班的“小藤真”李腾,二十四班的景宏,二十班的冷飞,九班的阿木,甚至十八班的阿祥都进了训练队,最后就是罗烈跟小杰了,所以这一队的训练气氛相当的好。
“罗烈,要不咱们负重折返跑比一下!”说话的是冷飞,他也是所有控球后卫里边身体最壮的,就他最有资格跟罗烈叫板。
“哐!”冷飞刚说完,篮球馆的大门就响了起来,一个人影出现了,仔细一看,原来是二十二班的插班生莫达。
“对了,我给你们介绍一下,这是来自京都的莫达,来学校之后就打过一场比赛,但是这小子实力可不俗啊!你们可要好好相处啊!”
“林教,我们都认识,之前见过!”
“好了,你们认识就好了,训练任务他们知道,好好训练啊!就算是进不了国青队,你们也得为了咱们校队的成绩努力啊!”看到强大的后卫阵容,林雨生又再一次庆幸自己选择来到了实验,现在的人员配备注定自己会缔造一个新的高中奇迹。
“既然大家都认识,就不用客气了,你们看那边,郝大鹏他们在‘练摔跤’,咱们这边有四个轮胎,都是一样重的,咱们开始比赛!谁先到那边可以获得‘辱骂’他们一次的机会!”林雨生走了,旁边本来负责他们训练的师哥也乖乖的走开了,“都是学校未来的老大,轮不到我来管啊!”
“好啊,不过,罗烈貌似我们几个都是控球后卫,而你是得分后卫,这身体差距对我们来说好像是有点大啊!所以…”莫达虽然是后来者,但是他好像不怕生似的,来了没聊几句就跟大家开起了玩笑。
“坚决同意,要不罗烈你套两个轮胎吧,反正不在乎这点重量了!”冷飞也趁机加了一码。
“靠,你们一群祸害!这不是摆明了…”不等罗烈说完,几个人就开始往他身上绑起了绳子。
“急什么,平时不见你们这么利索,真是不怕累着自己的人啊!”本来罗烈就已经跑了好几圈了,现在却还要加重,这不是摆明了整他自己。
“呵呵,想想你能在胜利的时候痛
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