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步步封疆-第302部分
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赵婕佯装生气地说道：“瑜雯，你真没有立场，一见这个吃里扒外的家伙，什么都抛在脑后了。真是一物降一物。”
叶之然摇摇头，不去搭理赵婕，问道：“马艳丽，你这段时间经常在hk，服装厂的事丢下不管了？”
马艳丽道：“我聘请了一个常务副总经理进行日常管理，另外组建了一个销售团队，他们每天向我汇报情况的。”
“也要经常去看看，时间久了，难保下面的人不起异心。”
“我想让之慧去那里带我管理一段时间，下次我回去的时候和她谈这事。”
叶之然道：“我不管这事，你自己和她协商。但是，之慧是外行，重大问题还要你把关的。”
马艳丽笑道：“我知道的。”
叶之然挠挠头说道：“你们两个人过来打岔，我都忘了问瑜雯身体情况了。”
赵婕做出鄙视状，道：“你呀，也就是会哄骗瑜雯，害得瑜雯这么聪明的一个人却把狼心狗肺的家伙都当作正人君子。”
黄瑜雯不安地说道：“姐姐，你别这么说枫哥，要不，我生气了。”
叶之然掀开一侧的被子，看了看她用石膏固定的左手臂，问：“还疼吗？”
黄瑜雯摇摇头。
“身上还有哪里不舒服？”
赵婕抢着说道：“哪里不舒服？心里！”
叶之然看一眼赵婕，问：“婕丫头，赵老在hk吗？我这次过来想去拜访拜访他，麻烦你通报一下。”
赵婕警惕地：“你去干什么？是不是又想忽悠爷爷去投资？”
叶之然故意取笑道：“你不是说愿意和瑜雯一起嫁给我吗？我去探探赵老的口风。”
赵婕拿起床边的报纸，“啪”地打了一下叶之然，道：“你要是去了不敢说这话，明天你就太监！”
叶之然脸色一变，道：“果然应了一句话，最毒妇人心。”
赵婕“哧”地一声笑出来，道：“我去给爷爷打个电话，你好好陪陪瑜雯。”
等赵婕走出去，叶之然把剩下的苹果一片一片削给黄瑜雯吃，用纸巾随时把她唇角的汁水抹去。看得马艳丽口水直流。
马艳丽自然没有这么高的待遇了，叶之然从身边拿起另一个苹果，把水果刀递给她，道：“马艳丽，自己削了吃。”
离多聚少的黄瑜雯侧身躺在病床上，眼睛一眨不眨地看着叶之然。
叶之然心底微微感动，伸手摸了摸她的脸。
黄瑜雯伸出右手，用掌心贴在他的手掌上，享受这片刻的欢愉时光。
步步封疆436_步步封疆全文免费阅读_第436节 香江之行（上）更新完毕！
第437节 香江之行（下）（）
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宅院，心里不知怎么的就想到这话。
赵婕在常嘉的别墅建造完工之后，陪伴赵老曾经小住了半个多月，叶之然去过两次。分别不到一年，在赵老hk的豪宅再次相见，却感觉他苍老的许多。
这种老，并不是外貌的显著变化，而是动作和言谈的迟缓。
“赵老，很久不见了。”叶之然跟随赵婕进入客厅后向居中而坐的老人家打招呼。
赵老抬抬手，示意他在旁边的椅子上就坐。
赵老上了年纪，不愿意坐很低的沙发，入坐、起立都比较费力。他坐在一张红木太师椅上，椅子上垫着纯棉的坐垫、靠背，手里持一根拐杖。
赵婕给他引见客厅中的另外两人。
“叶之然，这是我奶奶。”
“奶奶好！”
奶奶笑呵呵地打量叶之然，和颜悦色地说道：“好！好！”
“这是我叔叔。”
叶之然客气地打招呼：“赵总好。”
她叔叔五十多岁，肥胖的身躯坐在赵老右手的椅子上，眼睛一眯，细细打量了一眼叶之然。
神情倨傲地：“唔，你好。”
赵老问道：“小叶，今天来的？”
“是的，听说瑜雯受了伤，过来看看，也向您表示感谢，这么爱护瑜雯。”
“她是我干孙女嘛！说什么感谢？”
“赵老，您年纪大了。平日要注意养身。”
赵老笑道：“我身体还行，就是最近有些记忆力下降，犯瞌睡。”
“您老打太极拳吗？”
“我每天坚持在花园走上五圈，太极倒是没有认真练过。”
叶之然道：“赵老，您上了年纪，应该打打太极。太极拳和其他运动不同，由于速度缓慢。动作柔和，可使人体的微循环得以扩张。使血液能够流向各处，从而得到物质和能量的交换。改善身体内部的循环。特别适合年纪大的人锻炼，对保持身体各部位的平衡，延缓衰老很有帮助。”
赵老道：“我以前也打过太极。似乎效果没你说的理想。”
叶之然道：“太极看似简单，其实要打好也需要方法。讲究以意导气，以气运身。要意识、呼吸和动作密切结合，‘练意、练气、练身’内外统一，始而意动，继而内动，再之外动。打拳时，意识、呼吸必须配合拳法招式，不是简单的依葫芦画瓢。”
赵老呵呵笑道：“这又有些高深莫测了。”
“赵老，实际上。太极拳是非常讲究天人合一、形神合一的养生术，太极拳的动静结合，动中求静，以静御动和虽动犹静，使太极拳更符合运动适度的健身原则；同时太极拳独特的心静用意。使心更易入静，尤其适合您这样上了年纪，又经常要操心大事的长者。”
赵老转头对老伴说道：“你听听小叶这张嘴，要是搁在战国，他就是苏秦、张仪那样的人才，一张利嘴可以罢一国之兵。”
老伴笑道：“不完全这样。小叶说得很有道理，我听了他的介绍，忍不住也想学太极拳了。”
叶之然道：“我在水门县晨练的时候，无意中遇到一个老者，从他那里学到一种太极拳，和别的太极不同，只有十六招，每一次出掌运气都不同，感觉很有用。学的时候就想着要转授给赵老。”
赵老连连点头，道：“百闻不如一见，那就试试。”
赵婕问：“叶之然，你真的学会了？可别让爷爷练得走火入魔。”
叶之然笑道：“你武侠小说看多了吧？还走火入魔呢。”
赵婕便搀着赵老、奶奶到花园的草坪上，叶之然道：“赵老，奶奶，你们跟着我练，不着急，我教会了再走。明天、后天再来两次，估计差不多可以了，不难。”
叶之然就站在前面打拳，赵老、奶奶跟着他的动作做，赵婕担心两老学不会，也跟着学。”
十六招太极拳不过十多分钟就打完。
叶之然说道：“第二遍，我开始讲解动作和呼吸技巧，这套太极的主要特点就在呼气和吸气上。第一招起手式，双手缓缓上抬开始，开始吸气，吸气的过程和手上的动作要一致，缓慢、均匀。等到双臂抬到与肩膀平行，开始呼气，呼气的速度比吸气稍稍快一些。来，赵老，奶奶，我们先做第一式。”
叶之然细细地教授十六式太极拳的动作和呼吸方法。
教到“云手”一式时，叶之然反复纠正赵老、奶奶和赵婕的动作以及吸气、呼气的配合度，说道：“赵老、奶奶，太极拳的动作，用一种通俗的就是不断地画圆。每个动作都与圆相关，大圆、小圆、半圆层出不穷、意犹未尽。这招云手最能体现太极的原理。要做到身随眼走，眼随意走。所谓意，就是不断地吸取日月精华，排出体内浊气。吸气、呼气也是一个完整的循环，也是一个圆。”
他自己行云流水地施展一招云手，道：“赵老，你们看，左手圆，然后是右手圆，两个脚在左圆转右圆时也在做圆形动作。头部的转动也是一个圆，目光的运行也是一个圆，吸气、呼气也是一样，并且永远是长吸、长呼，吸气的时间要更长。身体内的气息也是一个个的圆。这样，才能生机勃勃，生生不息，符合太极的本意。”
十六招拳术原理细细讲了一个半小时，等两老学会，又跟随叶之然打了两遍。
赵老惊讶地说：“奇了，我们应该打了很久了吧？”
赵婕看看表，说道：“爷爷。两个小时了。”
赵老道：“果然有些道理啊，我平时走上半小时都感觉有些累，怎么这会打了两个小时，反而神清气爽？”
奶奶也道：“这套太极果然很有道理，和我以前学的完全不同。”
叶之然道：“这套太极主要是调节身体的内息，使之循环流动起来，身体的动作其实是一种辅助。既保证适当地运动，又帮助气息的流动。”
赵老道：“小叶，你这套拳法对我们确实很有帮助。我要好好谢谢你。”
“不敢不敢，赵老身体健康，对世界的经济稳定都有很大作用。再说，我也是借花献佛。”
“小叶，那你说说这拳一天打多少时间合适？”
“具体时间两老可以根据自己身体状况进行调节，开始时，每次打两三遍就可以了，时间在半小时到四十分钟左右。不过，这套太极主要作用是调节内息，吸取日月精华，排出体内浊气，所以。以每天早上六七点、傍晚六七点各打一次为好。”
“好！好！”赵老满意地点点头。
回到客厅，两老神清气爽的样子让赵婕的叔叔很是吃惊，问道：“爸妈，你们体力怎么上去了？能打这么久的太极拳？”
赵婕道：“叔，小叶教的这套太极确实很有道理。打拳的同时其实是在调节身体的内息，不断补充氧气，所以才不会觉得疲惫。”
“呵呵。”赵总抬眼看看叶之然，稍稍改变了一些看法。
赵老道：“打了一会拳，肚子也有些饿了，让厨房上粥。小叶，你也喝一碗。”
叶之然也不矫情，笑道：“好。”
喝完粥，赵老又和叶之然谈了一会嘉南的事，叶之然告辞：“赵老，我还要去医院，今天先告辞了，明天下午我再过来，陪两老打一会太极拳。”
赵老说道：“那你去吧，瑜雯没准等得心急了，晚上住哪里？”
叶之然道：“还没定，靠近医院找个宾馆住。”
赵老说道：“婕丫头，你帮小叶去定套房。”
叶之然坐赵婕的车去医院。
黄瑜雯果如赵老所说，已经望眼欲穿，见叶之然到来，娇嗔地埋怨：“枫哥，你怎么去这么久？”
赵婕解释道：“叶之然给爷爷、奶奶教了一套太极拳，把他们教会了，效果非常好，爷爷今天特别高兴。”
黄瑜雯“噢”了一声，道：“那是应该的，枫哥，你累不累？”
叶之然道：“我哪有这么不堪的？让你这伤病员来安慰我。”
赵婕笑道：“艳丽姐把我的晚餐订好了，枫哥你去哪里吃？”
“我去医院餐厅吃点就可以，你不用挂念。”
“刚才爸爸打我的手机，说他和妈妈晚上要到hk来。”
“啊！黄书~记要来？几点的班机？要去接机吗？”
“爸爸说，新华社派人去接的，晚上六点半的飞机。”
叶之然道：“那好，我在病房等等他们，很久没见到你父母了。”
黄瑜雯高兴地点点头。对她来说，这次虽然摔断了手臂，但因祸得福，最亲近的人都不远千里来到hk看望，让她感觉非常温馨。
等医院的晚饭送到病房，叶之然端着饭盒一口一口喂给黄瑜雯吃。
黄瑜雯吃相娇憨，饭粒粘在嘴上也故意不抹，每次都要叶之然用医用纱布给她抹去。
款款把饭盒的饭菜吃完，她还张着嘴等叶之然喂。
叶之然小小地惊讶了一下，问：“没饱？”
黄瑜雯这才感觉到已经吃得小肚子发胀，羞红了脸，娇憨地说道：“有些饱了。”
“那咱不吃了，等会削水果给你吃。”
“嗯。”黄瑜雯嗯的声音细声细气。
沉着马艳丽和赵婕都走开的机会，叶之然轻轻用鼻尖碰了碰她的鼻尖，道：“我不在的时候，你要好好照顾自己。”
黄瑜雯嘴角噙笑，又是“嗯”了一声，依然细声细气。欢迎您来您的支持，就是我最大的动力
第438节 父母心（）
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黄民海和林茹真进病房时正看到叶之然将削好的一块苹果喂给女儿吃，他们不知道叶之然也到了hk，进病房时看到的又是他的背影，不知道这个男的身份
看到黄瑜雯吃相娇憨，一双秋水眸饱含深情地凝视喂苹果的人，浑然未注意到进入病房的父母，他们不禁相视一望
莫非女儿在hk找到了她的真命天？
林茹真轻咳一声，道：“瑜雯，妈妈来了”
黄瑜雯先是一喜，又是一阵慌�
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