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全能足球人-第86部分
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其次是训练程度和比赛经验。
训练有素并且比赛经验丰富的球员，在参加比赛时总是产生愉快的增力情绪。这种情绪体验能鼓励球员的信心和勇气，无论在比分落后还是领先时都能充分发挥技术水平。
而缺乏比赛经验，训练时间短的球员往往不能正确反映和预测比赛的情况变化，从而产生种种精神负担和忧虑情绪，过于小心谨慎，结果导致失误。
最后是比赛环境的干扰。
科学实验表明，通常当周围的噪声达到85分贝以上时，就会使人感到烦燥不安。
所以一般在罚点球时，球迷的呐喊、喝倒彩等有目的性的干扰，都具体很强的侵犯性。这些行为很容易刺激到罚球队员，使其分散注意力，加重心理负担。最终导致失误。
讲解完了理论，尤星来又根据邦林的具体情况做了分析。
邦林连续三场射失点球，不单单是某一方面的心理问题造成的，而是由一系列的事件和原因综合造成的结果。
邦林所罚得第一个点球是在对阵飞鸟队的比赛中。由于邦林本身是一个联赛新人，又成了队伍的核心，而队伍的比分还处于落后，所以主罚那个点球时邦林的压力很大，感觉四肢无力，心跳加速，属于正常现象。
幸运的是，邦林当时刚刚出场不久，体能处于充沛状态，所以即便受到了心理压力的影响，技术动作并没有走形，罚球质量不算差，加上对方守门员能力一般，所以取得了进球。
不过那次罚点球时紧张的心理感受对他造成了一定程度的心理阴影，在他第二次罚点球时对他产生了影响。
邦林第二次罚点球，球队比分领先，比赛本身压力不大。但正因为第一次留下的心理阴影，加上当时比赛临近结束，体能不佳，所以导致他无法控制自己的技术动作，不敢发力，结果罚球质量低下，球被守门员扑住。
而这一次罚丢点球的经历，又一次在邦林心中留下阴影。
一名球员以往罚点球的经历，会影响他之后罚点球时的心理状态。如果球员在以往比赛中主罚球点球命中率高，以后再罚点球也会有信心。反之则会心理压力越来越大。
邦林第三次罚点球时，也是比赛最后阶段，体力不足。同时，他受到之前点球不进的影响，心理压力极大。最终造成他再次罚丢点球，而这一次也是他几个点球中发挥最差的一次。
邦林第四次罚点球，仍然是比赛最后阶段，仍然受到之前的影响，心理压力更为巨大。不过这一次，邦林自己进行了调整，但他调整的切入点不对。
邦林觉得前两次罚丢点球，是因为害怕失误，不敢发力所致，于是在这一次选择了不同的处理方式，他用力打了一个死角，然后把球直接打飞了。
事实证明这种明显从一个极端到另一个极端的调整也是不可取的。
尤星来给邦林提了两个建议。
第一，是在训练中进行长期定向的点球练习。
邦林需要在训练中刻意加入罚点球的练习，但不是随机地跟守门员进行这种一对一的较量，而是像练习任意球一样，对着某一个角度，用同样的动作反复踢球，形成一套动作知觉。
长期的训练形成的动作知觉，会让人体通过动作分析器官的反馈作用，从而主动调整好助跑、支撑、摆腿和踢球者一系列的连贯动作，形成身体习惯。而这种身体习惯形成的越牢固，情绪对身体的影响就会越低。
第二，是在罚点球时进行情绪的打断。
一般在罚点球的时候，我们常常可以看到，有些球员走向点球点时面无表情，神色淡定，看起来一副很稳的样子，但其实他们内心紧张无比。
而有些球员会在罚球之前抱起球抚摸一番、或是在球上亲吻一下、又或是将球在罚球点上摆来摆去，看起来小心翼翼，犹豫不决，附加动作很多。但其实他们是在通过这些方式打断内心的紧张情绪。
临走时，邦林除了正常的咨询费外，额外赠送了一张玉龙青年队下一场比赛vp包厢的球票给尤星来，邀请他到时候去现场看球。
根据联赛官方的要求，由于青年联赛最后一轮关注度高，所有青年队的比赛都被安排到了一队的主场进行。所以联赛最后一轮，玉龙青年队主场对阵盛世王朝青年队的比赛，将在市体育场进行。
市体育场是一个可以容纳4万多名球迷的专业足球场，拥有vp包厢，这些包厢不会向球迷开放售票，但以邦林目前在玉龙队的独特身份，自然有权利邀请人到vp包厢看球。
邦林赠送尤星来球票的目的并不单纯，他想通过这个机会介绍尤星来给江秀清认识，然后让江秀清把尤星来聘请为俱乐部的心理顾问。相信江秀清是不会反对的。
竞技体育的运动员一般年龄都不会太大，在心理本就不成熟的阶段，很容易产生各种各样的心理困扰。如果俱乐部有一位擅长运动心理学的人当顾问，在长期的发展中，一定可以起到重要的作用。
第一百一十三章 哇！沟好深！（）
虽然已经进入11月，但天气并没有完全转凉，每周总有那么几天，温度还是徘徊在20度以上，
比赛当天，中午12点，邦林穿着一件单薄的t恤，坐在食堂和队友们一起吃饭。今天有比赛，所以这一餐是比较丰盛的，有鱼，有牛肉，有蔬菜，有水果，还有李师傅特意制作的精美凉拌面。
邦林吃得津津有味，虽然没有他最喜欢的甜食和油炸食品，但是对于邦林这个吃货来说，只要做的好吃，就都是美食。
正当邦林吃得正欢之时，摆在桌子上的手机突然震动了起来，手机屏幕上显示的名字是凌潇潇。
罗天就坐在邦林边上，瞟到了手机屏幕，看到凌潇潇三个敏感字眼，立刻把注意力集中了过来，对邦林说：“邦哥，潇潇姐给你打电话。”
“唔。。。”邦林不紧不慢地把一片牛肉塞进嘴里，心中还在想，要是食堂大师傅的牛肉有隔壁那家小店做的那么好吃就好了，那个老板也不知道旅游旅去哪里了，到现在都还没有回来开张。
“邦哥，你快接呀。”罗天明显要比邦林着急。
“唔。。。”邦林看罗天那急切的样子，觉得好笑，凌潇潇打电话给他，肯定是说和罗天无关的事情，也不知道这小子急个什么劲？
电话接起，就听到凌潇潇的声音传出：
“喂邦林，你怎么这么久才接电话呀。我跟你说，小雨已经坐火车过来了，估计1点能到。本来说好我去接她的，但是我们台里突然有事，我不能去了。所以你赶紧去火车站接她一下，记住1点啊。”
凌潇潇劈头盖脸说了一通，然后就把电话挂了，邦林愣是没有捞到说话的机会。看她急匆匆的样子，似乎真的遇到什么事情在忙。
不过她说的这个内容让邦林很头疼，连忙给凌潇潇反拨过去，结果那边响了很多声就是不接，看来这会是没机会再联系上她了。
邦林凌乱了，市火车站离玉龙基地接近1个小时的路程，现在12点，就算他立刻出发，想在1点接到杨雨也有些困难。
但这还不是重点，重点是今天的比赛为了迎合常年观看成年队联赛的球迷的习惯，统一在下午3点半开赛，而球队的主教练必须在赛前一个小时向官方提交球队的阵容名单的，也就是2点半必须提交。
虽然玉龙队主教练是陈展新，但是实际排兵布阵的人就是邦林，这个比赛名单现在都在他肚子里，没有他在，陈展新是肯定没谱的。
如果邦林现在去接杨雨，就算路上一点都不耽误，到火车站是1点，然后直接赶往市体育场，路上又要大半个小时，差不多要2点才能赶到，这样距离提交名单的时间就只有半个小时。但如果再遇到火车晚点，或者路上耽误一下，就要错过时间了。
错过提交比赛名单的时间会有什么后果邦林倒是没有打听过，因为他从来没想过会发生这种事情。
但杨雨是必须去接的，因为杨雨今天会带两大罐饼干过来，虽然不至于拿不动，但体积肯定也不小，让一个女孩子自己带着赶过来是有些不方便，更何况这饼干还是带给他吃的。
“邦哥，潇潇姐什么事情啊？”罗天看到邦林放下电话，就在边上眼巴巴等着，看到邦林一句话不说，有些急了。
“哦。跟你没关系，她让我去接一下杨雨。”邦林说。
“哦。”罗天有些失望。
“小天，一会我自己过去球场那边，不跟你们一起走了，你跟陈指导说一声。另外到了球场以后，你注意着点手机，千万别急着关，万一有事情我会打电话给你。”邦林对罗天吩咐道。
罗天又哦了一声，也没问为什么。但罗天另一边的赵小煜可是个八卦的主儿，立刻问上了：“邦哥，你要干啥去？”
“不干啥，吃你的饭。等会好好调整状态，今天你要首发的。”邦林不耐烦道。
“哦！”
听到首发，赵小煜浑身带劲，顿时不八卦了。能上场就有机会进球，进球的好处可是很多的。上次小玉姑娘答应他的香吻已经兑现了，虽然只是在脸上亲了一下，可是已经让他这个纯情小处男狠狠地兴奋了好几天。
邦林一声叹息，饭也不吃了，给桌上的其他几个队友打了声招呼，就匆匆离开基地，叫了辆出租车往火车站去了。
今天遇到的司机师傅很给力，在邦林的再三催促之下，只用了45分钟就开到了地方。算上寻找的时间，邦林在1点的时候准时抵达了市火车站的出站口。
出站口等待的人很多，有些还举着牌子，把想要接的人名写在牌子上，高高举着。邦林不用这么干，就混在人群中默默等待着，他现在正在祈求火车不要晚点。
还好，今天邦林运气不错，下午1点05分的时候，杨雨的身影出现在了出站口。
今天天气比较热，又是中午时分，杨雨出现的时候，就只穿了一件黑白条纹的吊带式t恤衫，肩膀上挂着个包，一手拎着一个很大的袋子，想来应该就是带来的饼干，另一手拿着衣服，很明显是因为天热的关系，把外衣脱了下来。
不过邦林并没有注意到杨雨左提右拎的不方便，他的目光正集中在杨雨的胸前。杨雨的脖子上挂着一条漂亮的链子，一个造型很别致的吊坠荡在胸前，衬托出后面白花花的一片肌肤，而在吊坠以下，一条沟壑清晰可见。
“哇！沟好深！以前怎么没发现杨雨竟然这么有料。”邦林看着那条沟沟，眼睛都直了，一方面是惊讶于今天才发现这个情况，另一方面则是有些心潮澎湃。
毕竟现在邦林已经从凌潇潇那里确定，杨雨是喜欢他的。发现一个喜欢自己的妹子身材这么有料，哪个男人心里不荡漾？这和发现一个路人妹子身材好可是有本质区别的，至于区别在哪里应该就不用多做解释了。邦林这一荡漾，连向杨雨打招呼都忘了。
杨雨本来是期待着凌潇潇的，来到出站口这里四处张望着，没有看到凌潇潇的身影，就半蹲下身体，把手里的袋子放到地上，准备摸手机出来打个电话。谁知刚刚把手机摸出来，就瞥到了站在人群中一个熟悉的身影，心中顿时一喜，连忙把手机放回包里，蹲身拎起袋子，朝邦林走了过来。
邦林本来就正注视着杨雨的胸前，而杨雨连续两下蹲身，更是把胸前的美景深入展示了一下，看得邦林呼吸都急促了起来，就这么目不转睛地盯着那个位置，样子真是像极了一只色狼。
杨雨朝邦林走了几步，注意到了邦林的样子，顺着他的目光一看，立刻发现他是在注意自己的胸口，这才反应过来刚刚太热，把外套脱掉有些莽撞了，好风光全被人看去了。
杨雨这种规规矩矩的女学生，发现这个问题，第一反应自然是害羞，马上就想把衣服穿好，但是转念一想，又忍住了，咬了咬牙，继续往邦林那边走去，而且还故意挺了挺胸。
看着邦林那呼吸急促的样子，杨雨心中暗道：“潇潇姐果然说的对，这家伙就爱看身材好，打扮得性感的女人，真是个色狼！下次要再找潇潇姐学习一下怎么搭配衣服，以前那种穿法就没见他这么看过。”
杨雨虽然想着邦林是色狼，心情还是很不错的，哪个女人不喜欢别的男人看自己，就算是色狼，那色狼的目光也是对自己魅力的肯定。
更何况邦林不是普通的色狼，他是杨雨自己喜欢的色狼，那就更不一样了。于是邦林的样子在杨雨眼里也变得可爱了起来，大色狼瞬间变成了灰太狼。
杨雨走到邦林面前，看着他�
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