篮筐粉碎者-第22部分

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　　　　“布雷克，一个月前你亲口对我说你要成为一名优秀的球星噢，现在你场均19分还有接近14个篮板，这数据放新秀身上依旧属于超级新秀水平吧？媒体本就是这样，不夸张一些哪里来的效益，你又何必在意这些呢？”

　　　　“娇拉汀说得对布雷克，这根本不是什么大事儿，你之前打得太顺风顺水，现在有针对你的防守了你就有些不适应，这说明你有短板，你应该去发现去改进，而不是在这里难过。我的上帝，看你的样子我真的怕你会突然哭出来。”

　　　　有两位亲近的人在你难过的时候安慰你还是很好的，至少比你一个人忍受痛苦来得轻松，并且格里芬还接到了来自于主教练邓利维的电话，告诉他不要理会那些狗屁媒体的胡言乱语，应该把注意力集中到赛场上，快船教练组都会支持格里芬。

　　　　格里芬还是很感动的，这也可以看出快船有多重视格里芬，格里芬感受到了被重视的感觉，心里也下定决心要振作起来，起码要变得敢打敢拼，然后接受专业训练改善自己的缺点。

　　　　ps：萌新现在求收藏求推荐呀，感觉看得还满意的各位不要吝啬你的收藏和推荐噢，另外部分读者提出的意见就是傻芬身体素质提高这么多但还没有现实新秀赛季打得好的问题，首先呢书里的傻芬没有伤停的赛季，直接打的，少了一个学习和适应锻炼的赛季，其次是作者想体现出傻芬学习的一个过程。非常欢迎各位提出自己的建议和想法哟。

第四十章　奥兰贝托（）　
在出发去菲尼克斯的前一天，格里芬的公寓内迎来了一个新客人。

　　　　“嘿奥兰贝托！我的朋友，欢迎你的到来！”

　　　　看着格里芬一脸懵逼的表情，山姆这才对着格里芬解释起来，“这位是大卫奥兰贝托，是我推荐给快船制度组的，然后这也是快船建议你聘请的投篮训练师。”

　　　　格里芬这才认真打量起山姆身边的这位高大的白人大叔，看相貌约莫50多接近60岁了，一脸的不苟言笑，即使是格里芬向他打招呼，他也只是微微的点了点头。

　　　　“正式介绍一下，大卫奥兰贝托，以前是一名篮球运动员，也当过橄榄球运动员，从事职业训练师23年，虽然名气不怎么大，但我对自己的实力比较自信。”

　　　　“我是山姆的朋友，这次是他委托我来的，我顺便通过了快船方面的测试，认为我可以当你的投篮训练师。不过我有以下几点要求，希望你可以听我的，否则请另请高明。”

　　　　“卧槽，这么高这么嚣张，不过在里面这种人一般都很啊。”心里暗自吐槽的格里芬表面上还是表现出一副你请说的样子。

　　　　“首先按理来说，新秀球员或者处于职业巅峰的球员是很少寻求训练师改变打法的，特别是你这种身体素质超人一等的新秀球员，你在这个年龄愿意去改变你的惯有打法，我对你很好奇。”

　　　　这番话倒是情真意切，大部分球员在进入之前他的打球风格就已经形成了，有些受限于身体素质可能是个投手，有些身体素质很好就擅长于突破。

　　　　在里要打出名堂一是不断加强训练，让你的身体适应的对抗强度，有助于你发挥出你的特长，很多天赋异禀的球员在就是因为没能够适应自己的打法或者自己的打法没有去适应好，从此泯然众矣。

　　　　再有就是发现自己的弱点或者寻找到能让自己更上一层楼的地方，练出来后就实力大涨。

　　　　当然这些都是建立在身体素质上的，一个好的身体在某些程度上可以很大程度弥补你的技术短板，当然你想要更上一层楼，那就要磨练提升你的技术了，这也是大卫奥兰贝托的来到这里的原因。

　　　　“一般都是某个球员巅峰要过了需要改变打法来适应，或者因为伤病什么的，像你这样还是新秀，身体素质又这样劲爆的球员主动要改进的还是少见。”

　　　　格里芬也无法回答这个原因，或许很大程度上是一种珍惜吧，某种奇遇让自己的人生脱胎换骨，现在这么好的条件和机遇，自己如果不好好利用和努力的话，格里芬真的觉得有些对不起自己和老天爷。

　　　　“其次任何时候都不要质疑我的水平，你只需要努力锻炼，完成我设定的目标，如果你心生质疑，请立即炒了我，当然薪水我是不会还给你的。”

　　　　“最后一点是勤奋，这是最简单也是最难的一点，投篮的提升说一千道一万也离不开大量的练习，所以不管你多累，请坚持，我明白不是每一个球员都像科比布莱恩特，但是我希望你也要比大多数球员努力。”

　　　　“我见多了每年夏天随便训练几下，或者参加一下什么大梦培训班就称自己已经准备好了下赛季的球员，事实会给我们答案，每一个可以名留青史的球星都付出了巨大的努力。所以我希望你听进去这些建议。”

　　　　一切都谈妥后格里芬正式聘请奥兰贝托为自己的投篮训练师，年薪暂时是一年五万美金。

　　　　值得一提的是在格里芬点头答应后山姆就立即拿出了合同，格里芬满脸黑线的签上了自己的名字。

　　　　因为马上就要飞往菲尼克斯，所以奥兰贝托的训练计划定在格里芬打完圣诞大战归来之后，其实在赛程之中大部分球星是没有时间和精力去私人训练的，几乎都是跟着球队训练战术配合然后以调整自己状态为主。

　　　　所以每年夏天对于球员来说就是最为宝贵的一个时间段，在夏天你可以拿下大合同，在夏天你也可以完成对自己技术的升华。

　　　　在里面训练师基本上被分为两类，主训师跟辅助训练师，而主训师又分为两类是技术训练师跟身体训练师。

　　　　先说技术训练师，大家熟知的大梦奥拉朱旺、加农贝克、兰卡斯特都属于这个行列，但是三者又不是同一类的训练师。

　　　　简单的说技术训练师又分为两种，一种是技术动作训练师一种是强化动作训练师。

　　　　两者的区别是技术动作训练师是训练球员完整的进攻动作或者是防守动作，中间训练师会根据不同种类的球员纠正每一个细节的错误与误区并示范正确的动作，同时还会有几个辅助训练师给球员进行干扰对抗以及施压。而这样的技术动作训练师又会因所擅长的技术动作分为投篮、低位、高位等等，奥拉朱旺就是这种训练师的典型，每年也会有很多大牌参与他的培训班。

　　　　强化动作训练师是针对球场上所有动作细节进行加阻力且反协调的强化训练。所有的训练为的目标是增加身体控制各部分的控制协调以及反映。大家应该看到过很多训练师做很多夸张而且不合常规的运球动作或者移动，例如经常在网上看到训练营的那几个训练师。现在多数训练师都是强化动作训练师，像加农贝克、兰卡斯特、还有德文等等。这种训练是可能没有出色的身体条件但是却一定有出色的身体素质，因为只有这样才能完整的体现并示范动作。

　　　　奥兰贝托目前负责的就是格里芬的技术动作训练，从最为细节的地方去分析格里芬的投篮问题，找到根源然后解决问题，如果格里芬的基础训练完成得好，就需要强化动作训练了，比如在干扰下的投篮或者一些比较高阶的投篮技术动作。

　　　　“好了布雷克，现在我们就是朋友了，希望你信任我，然后最近我也看了你的很多报道，你的比赛录像我一场不落的看完了，我不喜欢吹捧，但是我必须要说实话，你的身体素质不逊色于任何球星，你差的只是你的心灵，加油吧。”

　　　　山姆把奥兰贝托送了出去，格里芬心中重新燃起了熊熊烈火，快船上上下下都围绕着自己，不仅给了自己时间，还特意推荐私人训练师给自己，在球场上也尽量将自己塑造成战术核心。

　　　　如果这样自己还是这么脆弱的话，那也太丢穿越者的脸了。

　　　　唯一对此有不满的或许就是娇拉汀了，本来就见面时间不长，现在男朋友又多了一个什么私人训练师，真是太气人了，自己是不是应该考虑提前毕业然后直接搬去格里芬那里呢。

　　　　先不看娇拉汀的小心思，快船一行人已经准备就绪，前往菲尼克斯打响隆重的圣诞大战了！

　　　　ps：本书不会太监哈哈，希望各位可以多多支持下，收藏推荐啥的。”

第四十一章　圣诞大战（）　
骑士和湖人的比赛将由全美直播，其实说实话每年的圣诞大战只会有一到两场算得上是比较有看点的，不过今年联盟安排圣诞大战的用意比较明显。

　　　　除了骑士湖人和快船太阳，其他几场是热火尼克斯，掘金开拓者，几乎都是让03一代的巨型出来亮个相，还有魔术和凯尔特人的防守大战。

　　　　当然快船和太阳的比赛也是有看点的，特别是状元格里芬的强势崛起，而且不少球迷也发现了格里芬和小霸王之间的相同之处，身体劲爆，力大无穷，各种隔扣，面框技术都很精湛。

　　　　不过格里芬技术来说还是差小斯一些的，但是这也不妨碍广大球迷意淫这新老两代野兽大前锋的对决。

　　　　不过抵达菲尼克斯之后拜伦戴维斯和格里芬的第一件事不是去球馆，反而是被工作人员请到了一个房间里面唱圣诞节日歌。

　　　　这也算得上是圣诞节的传统了，目的嘛也就是博球迷一笑，戴维斯和格里芬算得上是目前快船队的招牌了，一个名声尚在，一个火速崛起。

　　　　不过当戴维斯开口之后格里芬才感受到了什么叫做五音不全，黑哥所有的音乐天赋都点到了rp饶舌上去了吗，总之四个字形容就是难听到爆炸。

　　　　在唱歌这事儿上格里芬尤其是前世那是非常骄傲的，曾经夺得过某小区杯青年组歌唱比赛冠军，虽然比赛不大，但也足够体现出这歌唱实力可不是一般般的水准。

　　　　即使是一首简单的圣诞歌，格里芬也得瑟的秀了一把自己的歌唱实力和技巧，就连现场的拍摄人员也忍不住惊呼几声。

　　　　“布雷克你太让我失望了，这就是为什么你无法在夜店驰骋的原因！这种娘们儿的歌曲你居然唱得比伟大的rp饶舌音乐要强，简直不可饶恕！”

　　　　面对戴维斯的实力酸葡萄格里芬自然是赫赫应对了。

　　　　快船和太阳的比赛也是由直播的，现场倒是没有一丝比赛的紧张情绪，充满着节日的欢乐，赛前太阳队吉祥物大猩猩还跑到快船队这边来调戏格里芬。

　　　　第一次面对这种情况的格里芬自然是有些羞涩，青涩的表现也通过大屏幕被全场观众看得一清二楚，纳什和小斯笑成一团。

　　　　老队员应对这招则得心应手多了，戴维斯和坎比联手将大猩猩踹翻在地，惹得观众又是一阵大笑。

　　　　比赛就在这样的欢乐氛围中和谐开场了，邓利维还是让卡曼跳球，不过卡曼倒是跳过了弗莱，戴维斯接过球权牢牢的将节奏压下，眼神示意了下格里芬的进攻意愿，格里芬连头也没点，只是牢牢的卡住了小斯，伸手做出了要球的动作。

　　　　“哇哦，格里芬开场第一球就要强打小斯！看起来很有攻击性，同时也希望格里芬不要受到外界的影响，我个人是很看好格里芬的，他还有大把时间去进步。”

　　　　格里芬现在的心理还是有些进步的，球队在不遗余力的支持着自己，自己又身负这么好的身体条件，还有什么担心的呢，还有取得一些小成就后就沾沾自喜的呢。

　　　　拿球后格里芬面框佯装往左侧突破，实则压低重心全力冲击右边，小斯反应相当快，及时的堵住了格里芬，不过格里芬超过了差不多小半个身位，两人直接的来了个**碰撞，小斯就没能再继续跟上了，目送格里芬舒展的一记单手劈扣。

　　　　“这小子力又大还很快，这三威胁突破简直就是小前锋技术嘛。”小斯回场的时候不停嘀咕着。

　　　　快船队赛前仔细研究了太阳队的战术，除了威震联盟的炮轰之外，小斯和纳什的挡拆，以及太阳全队的投射能力，板凳的深度等等，都是非常强大的。

　　　　纳什和小斯挡拆之后，格里芬立马跟着纳什下，主要是纳什的速度很快，而且跳投精准，不延误一下根本不行，但戴维斯立马就跟了上去，格里芬马上回到了自己的位置。

　　　　“噢非常不错的防守，在防挡拆这个局部防守上，格里芬发挥了自己的机动性，犹如外线一样的灵敏！”

　　　　不过堵着小斯内切的格里芬没想到小斯根本没有切进来，纳什的球分回来后小斯直接一记漂亮的中投，看着皮球精准的钻入篮网，格里芬内心再次燃起了熊熊的学习的火焰。

　　　　虽然太阳命中率高，不过快船体力充沛，双方防守强度也不算很大，打得倒是精彩万分，格里芬的改变让场边的邓利维点头不已。

　　　　即使太阳针对了格