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搏击王-第27部分
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“可是你的基本功做得不错啊！好像是以前练过。”钟声说着自己的感觉，但仍用怀疑的目光看着壮壮，好像还不太相信他说的话。
壮壮笑了笑说：“我只是在来之前，抓紧时间练了一下基本功，学会了几个动作，别的就什么都不会了。”
“好，咱们在加一下力，这样的效果比你自己压要好得多。所以你要忍一下。”钟声说完便开始加力。
壮壮感觉大腿后部很疼，好像那根筋快要断了似的，脑门上刷地一下渗出了汗珠。他歪着嘴喊着：“不行了，松手吧！”
钟声松开了手说：“你自己再试一试，肯定感觉腿部的筋拉长了。”
壮壮伸直双腿，上身下压。不错！头都可以碰到腿了，腿部的大筋的确是拉长了。他高兴地对钟声说：“还真是，腿部大筋松快多了。再来一下！”
钟声再一次推压壮壮的后背，并又加了一把力，嘴里说：“你忍着点啊！坚持的时间越长越好。”
壮壮忍着疼痛，心里数着数，一、二、三？？？？？？一直到二十个数。于是说：“好了！这一次坚持的时间最长了。”
哨声响了，壮壮赶紧站了起来向陈老师那边跑去，所有学员又排成了两队。陈老师说：“准备活动就做完了，下边我们继续学习十六式太极拳。”他看了看壮壮，“你继续练习基本功，一边练一边看着大家学太极。”
这是为什么呢？壮壮不太明白。
队伍拍成了四行，每个人拉开距离站好。陈老师站在队列前边做着十六式太极拳的动作，并详细地讲解着。
壮壮站在一边继续练习基本功？？？？？？
第48章 交流基本功（）
壮壮实在搞不明白：为什么在上课的时候不让自己跟着学习太极拳而让自己练习基本功呢？
难道是自己的基本功还不太好？当然了，和那些高手相比自己的基本功肯定是有差距的，可是在培训班里自己的基本功还是不错的，连班长钟声都说自己的基本功还不错呢！
既然基本功不错，那陈老师为什么还让自己继续练习呢？也许是自己的基本功离老师的要求还有差距，也许是陈老师对自己有更高的要求，也许是陈老师想让自己先体会一下练习太极拳的感觉，也许是？？？？？？壮壮怎么想也想不出来这是为什么。
在回家的路上，壮壮把自己的想法告诉了婷婷，并让她帮助分析一下。婷婷想了想说：“你的基本功在培训班里应该还是比较好的，最起码不是最差的。这一点陈老师肯定一眼就能看出来。在这种情况下，他不让你学习太极拳，而是让你继续练习基本功，就说明陈老师还想让你继续提高基本功的水平。只有基本功的水平提高了，你才能更好地掌握太极拳，才能向太极拳更高的层次冲击。这么看来，陈老师是想让你达到练习太极拳的更高水平。”
“可是练习基本功完全可以回家练习呀！没有必要在这耽误时间。而且完全可以在这学习太极拳，回家练习基本功，这样什么都不会耽误的。”壮壮辩解着。
“回家练习基本功当然也可以，但是在这练习再加上回家练习，你练习基本功的时间就会更多，基本功就回提高得更快。”婷婷说完这句话也觉得有点牵强，可是如果不这样回答也没什么更好的答案了。
壮壮摇着头，似乎还是不好理解。
婷婷开导说：“老师这么安排一定有老师的意图，作为学生就不要管那么多了，你就按照老师的要求去做就行了。老师一定是要教会你太极拳的，他不会不教你太极拳而只让你练习基本功。所以要相信老师的安排，这种安排对你也一定是有好处的。”
听婷婷这么说，壮壮倒是没什么怀疑的。陈老师特批自己进入培训班，那一定是看重自己的，或者想重点培养自己，不可能是随心所欲的。既然如此，那就按照陈老师的要求去做，继续苦练基本功，争取这一周再上一个新台阶。
回到家以后，壮壮又把这件事告诉了爸爸妈妈。爸爸栗南听了以后哈哈笑着说：“学习太极拳什么最难？就是基本功最难。那些太极拳动作没什么难的，只要告诉你怎么做你照着做就行了。而且早一天会和晚一天会都没什么关系。而基本功就不一样了，它不仅仅是会了动作就行，而是不同的功力使你做出动作的效果也不同。你的所有功力都反映在基本功上，基本功的好坏决定了你太极拳的质量。”
壮壮似乎明白了一些。基本功的好坏决定了太极拳的质量，所以要想把太极拳打好，就必须练好基本功；要想提高打太极拳的水平，就必须提高基本功的水平。陈老师让自己进一步练习基本功，目的就是要提高自己打太极拳的水平。
想到这壮壮说：“那我这一周就继续练习基本功，使基本功的水平再提高一步。”
栗南看见儿子开了窍心里很高兴，于是说：“好，那我就帮助你再好好地练习基本功，让你基本功的水平达到一个新高度。”
在接下来的一周里，栗南帮助壮壮从基本素质入手，加大抻筋压腿的力度，加强力量练习，加紧弹跳练习，严格规范各项基本动作，使基本功明显增强。
这期间，还遇到了八月十五中秋节，壮壮依然没有停止训练，在明亮的月光下继续苦练。
又是一个星期五晚上，栗南带着壮壮跑完一圈便来到小广场找到婷婷，让她再给看一看壮壮练得怎么样？
壮壮把所有基本动作都做了一遍，很多动作都有不小长进。正踢腿可以踢到下巴上，交叉踢腿可以踢到耳根上，二起脚跳得更高，外摆莲外摆角度又增加四十五度，旋风脚可以右脚先着地，旋子更加伸展，扫堂腿达到二百七十度。
婷婷看了以后为之一振，真没想到经过仅仅一个星期的锻炼，壮壮的基本功有了明显的进步，各项基本动作的质量明显提高。婷婷高兴地说：“不看不知道，一看吓一跳。壮壮的基本动作和以前比真是大不一样了，让人看着非常舒服。就算拿到我们培训班去，那也是名列前茅的。”
栗南听了也非常高兴，紧接着问：“在你们武术培训班里，壮壮的基本功能名列前茅吗？”他知道，在武术培训班里，每个人的基本功都是比较好的，如果壮壮真能名列前茅，那他的基本功还是很不错了。在太极拳培训班里应该是数一数二了。”
“我觉得差不多，像壮壮这样的水平，很多人是达不到的，名列前茅没有问题。”婷婷十分肯定地说。
“这一个星期，壮壮下了很大功夫，特别是对基本素质进行了训练，对基本动作进行了规范，所以他的基本动作就有了神采，达到了一个更高的标准。”栗南解释着。
壮壮也高兴地说：“为了提升基本功水平，我连前后空翻都没有练，才换来了基本动作的高质量。接下来，我还要在基本素质方面继续提升，这样基本动作才会更稳定。”
曾静听他们说了半天也憋不住了，插话说：“壮壮可千万不要骄傲，一旦骄傲肯定会退步的。所以你要明确目标，找出薄弱环节，继续有针对性地训练，这样还会继续进步。”顿了一下又补充说，“只要不停进步，那么就会取得更大的成绩。”
听了这个话，几个人都笑了。
“我也要向壮壮学习，在基本功方面继续加大训练力度，争取有一个新的提高。”婷婷立刻联想到自己。
栗南呵呵笑着说：“婷婷遇到问题立刻联想到自己的改进，真是难能可贵，你还会进步的！”
壮壮取得的进步让栗南都没有想到，只是进行了一些基础性的训练，居然取得了这么好的效果，基本动作有了明显改进，真是让人感到不可思议。
壮壮心里还在琢磨着：看来基本功的训练还不能停，还要继续练下去，争取达到最佳的效果。
栗南看着婷婷说：“这样吧！刚才壮壮做完了基本动作，现在婷婷再做一遍，让壮壮好好看看。壮壮要好好学习婷婷的长处，继续改进自己的不足。”
“对，婷婷，你也做一遍，让我好好学习一下。”壮壮催促说。
婷婷很痛快地说：“好吧！我也做一遍，你们多提宝贵意见。”说完往旁边走了几步，从踢腿开始做起来。
正踢腿、侧踢腿、交叉踢腿、外摆腿、内扣腿？？？？？？婷婷的基本动作和壮壮有些不同，她的动作干净利落，出手出腿非常迅速，如同疾风和闪电一般，让人感觉非同一般。
壮壮默默地看着心想：我还要加强速度练习。
第49章 老师的点拨（）
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第二次上课，壮壮和婷婷提前二十分钟来到了训练场，两个场地上还没有人，他们俩便在各自的训练场地上做准备活动。
过了几分钟，陈老师来到了太极拳训练场地，看见壮壮正在练习基本功，于是走过来说：“你的基本功很扎实，但是不要骄傲，还要继续苦练，争取再上升一个层次。”
壮壮看到陈老师，赶紧向陈老师问好，然后说：“在基本功方面，
我还要注意什么问题吗？”
陈老师没有直接回答，而是指着武术训练场地练功的婷婷说：“那个小姑娘基本功很不错，你要向她学习，动作中要注意速度和敏捷，不能拖沓。
壮壮明白了，赶紧说：“我做一个二起脚您看一下。”说着向前紧跑两步，一个起跳完成了二起脚。他在做这个动作的时候，特意加快了速度。
“这个动作不错，有了速度感和敏捷性，就这么练！”陈老师很简单地说。说完便向一个刚到的同学走了过去。
这一下壮壮全明白了，陈老师肯定了自己的基本功，并且提出了中肯的意见，还指出了学习的榜样。这就说明陈老师希望自己还要加强基本功的训练，再提高一个层次。
知道了陈老师的态度，说实话，壮壮还是非常高兴的。
同学们陆续到齐了，陈老师看了一下手机上的时钟，正好九点整，于是吹响了哨子。嘟——“集合！”陈老师喊了一声。
大家迅速地在陈老师身前站成了两排。陈老师没有啰嗦，直接说：“钟声，带领大家做准备活动！”
钟声走到了队列前边，照样发出了排成一队拉开距离绕大圈的口令，男同学一队在前边，女同学一队在后边，围着训练场地开始绕大圈，并做着各种准备活动。
壮壮根据老师的点拨，在做各种动作时特别注意速度和敏捷。在做的过程中，他都感觉出来自己的动作的确不一样了，明显地比别人规范了很多。也许这就是区别？
准备活动做完了，队伍又走到了场地中间分成男女两队站好。陈老师站在队伍前边说：“下边继续学习十六式太极拳，壮壮你还继续练基本功。好，大家散开！”
队伍变成三行散开了，壮壮又走到了一边。
这一次，壮壮没有任何想法了，只有一个念头：要利用这一个多小时抓紧练习基本功。
那一边，陈老师带着大家练习太极拳；这一边，壮壮一个人练习基本功。同学们也很纳闷：壮壮的基本功已经不错了，干什么还要让他继续练呢？
壮壮现在心里已经有了底，因为陈老师肯定了他的基本功水平，现在练习是为了更上一层楼，把基本功水平提高到一个新的层次。在这个底气的支持下，壮壮很带劲地练习着基本功。
壮壮发现了，很多同学都在练习太极拳的时候偷偷地往这边看呢！他们看什么呢？是看我基本功练得不错还是看我基本功太差了呢？是看我一个人太孤独了呢还是看我那么有兴致呢？不管他了，爱怎么看就怎么看吧！反正我练习基本功不是因为我的水平差，而是为了更好地学习太极拳。
在练习基本功的同时，壮壮也在注意其他同学练习太极拳。他看清楚了，上一次大家学的是十六式太极拳的五、六、七、八式，这一次大家学的是十六式太极拳的九、十、十一、十二式。他觉得陈老师没有让他跟着学习太极拳，可能也有不想让他在一套拳的中间开始学练的意图。因为从中间学，影响掌握太极拳的连贯性，而连贯性是太极拳非常重要的方面。
这个突然发现，让壮壮信心大增。陈老师是信任自己的，也是了解自己基本功水平的，还有培养自己的意图。这一点对于壮壮来说很重要，没有什么比老师的理解和信任更重要的了。
下课了，同学们陆陆续续地走出了训练场地。壮壮看见婷婷正在场地外边站着，于是用衣袖在脸上抹了一把汗，又跟婷婷招了招手便向婷婷走了过去。
“壮壮。”陈老师�
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