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污点教练-第108部分
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姚爱军这一跳的5156b，进入了尾声——入水动作打开！！
只见他三周转体结束后，腰腹肌肉从原本紧绷的冰格子瞬间切入成卷腹屈体，原本用于转体发力的侧腰肌立刻收了力道，稳稳的将旋转中的身体定位在正面水池的角度入水。
千钧一发之际，原本作用在横向转体上的力道，犹如被勒紧缰绳的烈马，不得不束缚在血肉之躯搭成的牢笼里，一丝一毫不得动弹。
收束了转体侧向上的力道，下落中的身体回归到重力速度下原本应有的模样。
姚爱军在水面上方接近一米多的地方以一个屈体动作姿态打开入水。一？看书 ？？·？·双手交叠于头顶，双腿至脚尖绷直，身体一条笔直的线扎入水底。
高效的空中动作，预留了足够的打开时间；足够的打开时间，确保了入水动作的稳定和完美！
这就是何涛眼里看到的一切！
然而这一连串的因果条件，最终指向的仍然是姚爱军无可比拟的控制力！
因为他杰出的控制力，才能有高速的转体，才能在高速下毫不困难的准确定位，最终才能达到完美的动作入水。
这一切的一切，并不是一朝一夕之功，甚至于，或许应该归咎于“天赋”？
何涛万分艳羡，却又无比绝望，他已经是队里肌肉力量训练成绩最好的了，都无法达到姚爱军这样的控制力，
在姚爱军这样高质量的动作面前，他甚至有一种“天堑”一般的无力感！
5156b，转体动作中的难度王！被如此完美的诠释在赛场！
在场众人无论是选手还是观众，都在等待裁判的打分，他们想知道这样一个几近完美的“难度之王”会有一个怎样令人叹为观止的高分！
不一会儿，大屏幕上开始打出姚爱军这一跳的得分，同时广播里甜美的播音声音也开始有节奏的将成绩念了出来：
“9。5，9。5，9分，9。5，9分，9分，9。5，实得分109。20分，总分466。95分。一看书？？？？·？·”
场上响起巨大的欢呼声，声浪席卷，铺天盖地，仿佛让人忘记了这仅仅是一场半决赛！看台上兴奋的口哨声此起彼伏，极为热闹！
这是今天第一个过百分的动作！也是本次选拔大赛上第一个过百分的动作！
坐在内场角落里默默注视着赛场情况的王大龙不禁微微舒展了眉头。作为一个跳水强国的领军领，肩上的担子不可谓不重。
向来只许带着金牌回来，不许有“意外”的时候。这是一种举国体制下的国人期盼，也是举国体制下必须扛起的义务！
胡友亮、沈铎那批队员的成长，青运这块的力量明显不足。几次泛亚运动会、大学生赛等青少年性质的比赛，他都不能稳稳的将奖牌收入掌中。为此，他不知道多少晚上难以入眠！
姚爱军的这一个百分动作，不仅为这次的选拔赛点亮了高水平的火把，还让为亚青赛担心的王大龙看到了希望！
几年前他挖到陆航的时候欣喜若狂，正是希望能找到接班的栋梁。然而陆航尽管天资卓绝，却是少年人的心性，定性不足。国家队待了两年了，仍然磨不掉身上的脾气。
而就在这个时候，姚爱军横空出世了！一次次队内比赛，国内大赛。都让他看到了一个稳定、出色而又努力的队员！
这正是他想要的接班栋梁！
王大龙不由对老朋友陈康平由衷的佩服，能教出这样的一个弟子，是多么大的骄傲啊！
赛场上的半决赛还在继续。
第一名的出线选手已经毫无争议。剩下的选手们都在角逐仅剩的11个名额。
六轮比赛下来，选手们之间的差距逐渐拉大。姚爱军、何涛，这两个来自国家队的选手，牢牢站在第一页的榜单前列，尽管何涛一度因为反身动作的问题跌落了名次，但很快就追了上来。
而作为姚爱军的前队友，吴疆的成绩也非常不错，最终依靠稳定的发挥在第三位上站定。半决赛的前三位名次出乎意料的延续了预赛的排名。
但决赛依然很难说，除了姚爱军之外，何涛的总分只比吴疆高了不到5分。而吴疆在前五轮的时候名次一直有波动，直到最后一跳与他分值相近的两位选手出现了失误，才拉开了排位。
一个半小时的赛程很快结束，半决赛最终排名前十二位的选手进入傍晚的决赛。
现在给他们的还有近三个小时的休息时间。
随着最后决赛名单的确定，姚爱军他们这批半决赛的选手开始退场。姚爱军收拾自己的物品，换上干净衣物往外走。
何涛和吴疆正在盥洗室外面聊着天等他。
见他出来，何涛抬了抬挂着包的肩膀示意大家可以走了。
“你们聊什么这么热乎？”姚爱军顺口问道。
何涛大咧咧的一笑：“你前队友在打探我方机密！”
见姚爱军一点反应都没有，只得扭头跟吴疆吐槽：“你们怎么忍他这么些年的？一点都不会聊天！”
吴疆闷笑，自打姚爱军10岁上被陈康平带到省队，就一直这幅小大人的模样，要真变了才奇怪呢！
吴疆把刚聊的话题接上：“我们在说，（）怎么去国家队也没个两年，提升差别这么大了！真让人羡慕嫉妒恨啊！大后天十米台，是不是要受到你和陆航双重刺激了？”
说道这个，姚爱军也不禁好笑，这次亚青十米台是他和陆航主力出战，碰巧都是来自江淮的队员，吴疆这么说倒是很有道理。
“国家队环境是比省队好一些，身边不是世界冠军就是世界冠军的队友，能不努力么？”姚爱军也笑了，就是这样高水平的竞争才能出水平。
这就是这个跳水王国把持了多年王座的秘诀！
举国体制尽管有种种弊端，但这样集中大量优秀人才淘选的机制，却是国外俱乐部无法比拟的优越之处！
上午预赛，下午半决赛、决赛，几场赛事一天比完。
这对选手们的体能和比赛状态是个巨大的考验！现在离傍晚的决赛不足三个钟头，更加精彩和激烈的决赛正在等着他们……（。）
第214章 出线权的争夺（）
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：重生之跳水王座作者：游鱼的游字数：2526
傍晚时分，吃过早晚饭的人开始陆续进场等待即将开始的男单三米板决赛，而选手们基本上就和晚餐无缘了，最多垫上几口不至于太饿，饱腹状态可是不适合运动的。
比赛如期进行，下午半决赛决出的12名选手开始进场。
出场的次序则跟着半决赛的成绩排名倒序出场，吴疆、何涛和姚爱军依旧分列在末位的三个。
受到半决赛的教训，傍晚的决赛里，终于没有在第一轮出现某个动作扎堆的情况了。各选手根据自己的情况选择每一轮的比赛动作。
经过短暂的休息，大家第一轮的动作完成都还比较不错。少数进入状态较慢的选手，会稍微差一些。当然自己缺点自己知道，这类选手也会在一开始选择自己整套动作中难度系数较低的动作来“预热”一下。
第一轮的动作过后，排名发生了一些变化。
姚爱军依旧是按照难度分给自己排了动作顺序，第一跳的30动作，让他得到7650的总分。所以尽管收获了3个85的有效分，依旧以7650的实得分暂列第三。
而擅长转体的何涛，则以34难度的5154b拿到了8670的实得分拿到了这一跳的头名。35xs也是3个85的有效分。
可见他们俩都是进入状态比较快的选手，两场比赛中几个小时的休息时间，并未拖缓两人的比赛节奏。
而吴疆就没这么幸运了。一直以来，他都是状态出的比较慢的人。
半决赛时第一跳憋着劲想把109给先跳了，还算给自己打了一针鸡血，随后又因为扎堆的109统统失利，而不得不从第二跳开始就奋起发力。导致半决赛的时候，他这个破毛病还没怎么凸显。
可到了这会儿决赛，他状态慢的老毛病又出来了。
还好他对此很有经验，第一跳30，第二跳34，都安排的比较低难度的常规动作。
吴疆的第一跳205b，得分6750分，排在第八位，吊在第一屏的末位。
第二轮开始，随着比赛的进行，赛场气氛也被逐步点燃。慢热的选手也终于开始逐渐发力。不断缩短与前面人的比分差距。
排名第四到第十的名单一直在反复拉锯战。
第二跳，吴疆的407c，得分816，上升至第六位。
第三跳，原先在榜单前列跟何涛争夺第二名的选手意外打板，出现重大失误，只拿到了65，6分，6分的实得分，排名一下掉到了第七位。35xs
这样何涛上升至第二位，吴疆上升到第五位。
跳水这个“1分钟”项目，轮次间等候的时间远比站在台上的一刻要多的多。这样的情况让选手们很难保持比赛时的兴奋度。
尤其是进入状态比较快的，精神集中力往往不能持久。
四轮比赛后，进入第五轮的选手们出现的失误频频增加。
何涛这一轮的207c，再一次的在反身入水定位上出现了失误。入水时后仰的厉害，几乎可以说是拍进了水里。
裁判们毫不客气的给出了清一色的6分，甚至还有一个给了55。实得分63分，
目前总分38285，名次一下滑入了三名开外。
就这样起起伏伏，唯一屹立不动的，就是每一跳都不见明显失误的姚爱军，以41620的成绩挂在榜首。
连续五轮，都是第一，而且每一轮都在和身后的选手拉开差距！
这需要多么大的精神集中力，才能让自己的每一跳都保持一个高水准的发挥！
跳水这个“1秒钟”项目，在他这里，成了铁打的“1分钟”！
越来越多的目光集中在了姚爱军身上。这个刚过参赛年龄线的选手，有着不属于这个年纪的赛场驾驭能力。他站在这个赛场，他就是屹立的山峰！
更多的关注，也让人们看到姚爱军身上更多的特质。
稳定、强大、速度快、水花好，等等标签性的判定词被不断的打在姚爱军身上。小小年纪，为何能有这么高水平的技术呢？
姚爱军激起了众多关注跳水的爱好者们的好奇心！
比赛进入到最后一轮，这一轮即将决出的便是亚青赛男单三米板的门票！而按照一个项目只有2个名额的惯例，只有前两名才有意义！
五轮过后位列第四的何涛，感受到了前所未有的压力。作为一个现役的国家队队员，如果没能拿到门票，这不仅是丢人的问题，回到队里怎么交代！
幸好他最后一跳是38难度的109c，这个动作被誉为压箱的翻盘大招。就因为难度够大，只要跳的好了，实得分会很容易向百分发起冲击！他还有机会！
抱着何涛这样想法的人并不少，哪怕离前两名的门票位置有些远，能在最后一跳博一个更好的成绩，也是非常有价值的。
第六跳出场的选手，几乎清一色的难度都在34以上。有的卯足劲发起冲击，提升了自己排名；有的则无力回天……
赛场风云幻变，就是这般无情残忍，决赛12个选手，终究会有人第一第二，有人十名开外……
最后一跳的吴疆，奋力追赶。最初吊在第一屏车尾上的他，凭借一股倔强，每一跳都在往前缩短着距离，这会儿已经是第三名了！
再努力一下，成功触手可得！
第六跳的吴疆，动作选择是5353b，反身翻腾两周半转体一周半屈体，这是一个33的难度动作。算是5组反身动作中的基础款，难度评分比5154b还要低上01，但却因为是反身动作，实际操作起来远没有向前翻腾的5154来的熟悉，因此比赛中用它的并不多。
而吴疆则是因为没有什么特别擅长的，而导致每个组别都发展的特别均衡，才在自己综合难度分考虑之下选用了这个5353b的动作。
这一跳，吴疆必须保证拿到全部有效分上85的实得分，才有机会从第四位的何涛手里抢到亚青的门票！（。）
新版闪舞上线啦！
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第两百一十四章出线权的争夺；重生之跳水王座…闪舞
傍晚时分，吃过早晚饭的人开始陆续进场等待即将开始的男单三米板�
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