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污点教练-第146部分
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这已经不是一个搭档，一个队长或是队友的情谊了。这份关爱就如同王教练、陈教练、张教练等等自己曾经遇到过的师长们一般无二！沈铎是在用一种关怀后辈的态度在对待自己。
正是这样的关心爱护才是一个队伍生生不息的精神延续！
姚爱军忍不住眼眶热，u看书（ #46；uuanshuom 他想起了当年全运会上拼命也要顶住“后胡王时代”的那个背影！他们的队长，一直是这样的人，从未改变！
看到姚爱军明白自己的意思，沈铎也松了口气。
随即又开始和姚爱军建议，既然陈康平教练那边如此有“影响力”，干脆商量外训借调过去算了，学习和训练都在一个校区里，也不用到处跑的浪费时间。只要训练量够了，将来代表队里出赛的时候，谁管你在哪儿练的嘛！
姚爱军之前打的也是这个主意。这时候的qh跳水队，还没有被取消“双注册制”。这个新生的队伍，被相关部门报以最大的善意在培养。是试点，更是机遇。
“不过你小子也别太楞了，这种事儿你让你们陈教练开口来请人！你自己要往外蹦，这不是跟队里找膈应么！”夜幕下无人的操场边，沈铎暗戳戳的挖着自己队里的墙角给人支招……
这真是诚实可靠的好队友啊！（。）
第285章 陈教练的flag（）
很多时候，事情只要起了个开始，就会很顺利的进展下去。
在陈康平积极求取，王大龙的默认下，张长青一肚子憋闷的把姚爱军转去了qh大学跳水队。对于停赛的处罚依旧没有撤销，姚爱军直到今年年底第四季度结束前，都被禁止参加正式场合的比赛。
这一方面是国家队这边的处理口径，也解释了姚爱军因为违反出勤纪律承担的后果；另一方面，刚刚迈入大学的姚爱军和刚刚起步的qh跳水队，都还需要一定的时间来磨合，而这几个月的时间，正好给了双方足够的空间去适应。
原本会成为难题的军训，也不再需要刻意请假了。姚爱军带着之前制定好的路上训练方案和同样一道入学的新生被拉去了京郊某处部队驻地，参与为期一个月的军训。
普通大学生的军训强度并不会对从小进行体育训练的姚爱军带来负担，每天跟随大部队做完军训项目之外，姚爱军还在有限的条件下，保持自己的力量柔韧性以及平衡性上的训练。
原本还担心这样会导致自己不大合群，然而实际上刚刚入学的新生就像一盘散沙，加上军训时各系院和班级都被全部打散，每个人看去都是陌生的个体，然后他们会不自觉的被人群中最优秀的人吸引，直至聚拢在那个强大的个体周围。
姚爱军从小在大院长大，内务和基础训练项目都耳熟能详，和一群军训新生相比，简直就是开挂的存在。而一天军训的大量体力运动之后，还有精神去再练上一两个钟头的陆上训练。实在让众人咋舌。
叠豆腐块，踢正步，打军体拳这类活计，姚爱军都驾轻就熟，也就分出了不少时间来做别的。一般他会在教官预留自行练习的时间里安静的看些书，补补课，而如果有同屋的人来请他帮个忙，他也不会拒绝。
实力强大却又低调稳重，一个月的相处，姚爱军给身边的同学们留下了非常深刻的印象。
一个月后。
“哇，这就是你说的跳水队吗？看上去和游泳队没什么区别嘛，还要考200米自由泳和踩水？”
“怎么会没区别，看那个台子没有！不过好高啊，学了的话，真的要从那么高……跳下来啊？”
“这里真的能学怎么跳水吗？要学多久才能上去跳？”
“哟！还有小孩子呢！也是跟我们一道练？”
看着身边几个“走进大观园”模式的同学，姚爱军一脸的生无可恋。
“我都说了，跳水是个很有考验的项目啊，选修课那么多，你们选之前能考虑考虑吗？”
“哎！你又不是不知道，咱们最喜欢有挑战，有考验的课嘛！打篮球游泳什么的，太常规了，我们要练就得练个不一样的啊！是吧？”
“是啊是啊！”
“反正这不是有你在么，记得期末让你们教练给我打高点儿啊！”
姚爱军默，这才是最终目的吧！
这几个同学来自不同系课，只有最后这个盯着期末分数的张平乐是和自己同一个院的，念的是医科中最神秘莫测的麻醉学。另外几位也都是军训时和自己比较相熟的同级学子，只不过并不是同一个院系的亲密战友罢了。
之前在军训的时候就好奇姚爱军每天的“训练加餐”，熟悉起来后不免好奇的打听一二，然后么就知道了身边这位同学居然是一名跳水选手，而且还在学校的跳水队有兼职待遇！
大家一下子就抓住了重点！朝中有人好办事，选修课有熟悉的助教的话……嘿嘿嘿……
于是在公共课选修的时候，当别的同学还没留意到今年新出来的跳水课选项的时候，
他们几个快很准的抢到了选修课名额！
“我说，你们不是要上课的嘛，还堵在门口干嘛？第一节课就想让教练点名看不到你啊？”姚爱军看着几个磨磨蹭蹭站在游泳馆门口不进去的人吐槽。
其中一个有点不好意思的做了个抱歉的手势：“时间还没到嘛，稍微等一下下，我帮我女朋友也抢了这个课，等下她嘛。”
唔——女朋友！这才大一！就带着女朋友在这种挨挨蹭蹭半裸着泡在水里的场合秀恩爱……
靠！太欠抽了！
随即，这位长得还算亲和的小伙子就成为众人围殴的对象了！
“我怎么没想到啊！穿着泳装的妹子啊！天……幸好我选的是跳水队！姚爱军，我觉得认识你之后选这门课是我最正确的事儿了！”
“就是！有这种福利，下学期肯定不好选了！还好我们反应快！”
七嘴八舌聊了一会儿，那名叫做刘薇的女孩子到了。
“薇薇，这里！”有女朋友的幸运儿叫周洲，第一时间招呼了自己的女朋友。
众人刷的一下就看了过去，刘薇长得略微黑了点儿，浅浅的蜜色系肤色在阳光下泛着健康的光泽，模样清秀，两只水灵灵的大眼睛在看到自己男朋友的时候瞬间就笑成月牙儿，看上去就是一个性格特别容易相处的女孩儿。
大家心里又再次把周洲群殴了一遍，（。 ）这么不错的菇凉怎么就是别人碗里的！
“好啦，都到齐了吧，我们进去吧？”姚爱军把人领了进去。
选修课的事儿，姚爱军早就和陈康平打过招呼。陈康平自然是乐意之至，他一向致力于普及跳水运动的教学培育。
看到姚爱军一下子领了近十个学生过来，陈康平一张老脸都笑开了花。
“咳咳。”姚爱军不得不小声提醒，教练啊，这还有测试没做呢，这几个不一定都能留下来的！
在姚爱军的协助下，陈康平拿着花名册点了名，又过了十来分钟，陆续又进来了几波学生，总共有二三十人吧。
陈康平显得有些激动，他这辈子还没带过这么多大学生组成的训练队哎！
“咳咳，很高兴大家选择了我们跳水课，希望大家能通过这门课了解跳水这项运动，爱上跳水这项运动！边上这位是助教姚同学，也是我们qh的学生，同时还是一名国家队的在役选手！”
下面有人插了句嘴：“是今年亚青赛拿了冠军的那位姚爱军吗？！我在电视上看过你！”
没想到选修课的学生里还真有人是看过跳水比赛，并且能记得住选手的！
陈康平立刻双眼放光！兴趣是最好的老师，没想到第一次收到的学生里就有爱好者！
陈康平立刻斩钉截铁的把姚爱军这块招牌招摇起来：“对，就是我身边这位姚同学。”
“为了大家的训练安全，接下来我们要进行一次体能测试，200米自由泳和30秒踩水，达标的同学将成为这学期跳水课的正式学员，将来不可以逃课哦！”（。）
第286章 奇葩队友的日常（）
简单的体能测试是为了确保收进来学生可以第一时间开始学习跳水，而不是先学习怎么下水……
还好，陈康平担心的事情没有发生。刚第一学期低调招生的跳水选修课并不醒目，加上招收的人数控制在小班，第一时间选择跳水课的同学大部分都还是对跳水有点兴趣，至少知道是怎么回事儿的。
姚爱军跟着陈康平，仿佛又回到了还在初中的那段时候。
借着给同学们示范、教学，姚爱军又一次重温了跳水训练中最基础的那些下腰抬腿等最简单的分解过程。是复习，更是体悟，站在教学者的角度对这些无比熟悉的过程再一次的解构、吸收以及塑造。
就和陈康平设想的一样，体教合一的队伍，不仅仅是增加了队员们的学习任务。更凸显出的是训练受众本身的不同。
陈康平在跳水教学上浸淫了数十年，从无到有的把江淮省跳水队拉扯大，经验无比丰富。可以说，在基层的跳水教学建设上，每一个环节，每一个将会遇到的问题，他都了如指掌。
于是，他很快就发现了新生队伍的不同。
以往的跳水队伍，无论是像王冬梅带的那样初级班的兴趣班，还是省市体校的专业队伍，面向的队员们，要么年龄小，要么视野小。
对教练的训导、命令都是接受度非常高的，教练说什么就做什么，最不配合的队员也不过是耍滑偷懒而已。
而现在这个新生的qh大学跳水队不同，无论是从附小、附中收上来的孩子，还是通过选修课进来的本科生，要么是在这个繁华都市中成长起来的大城市孩子，要么就是通过最高的教育选拔手段进来的聪明人。
这些孩子脑瓜子特别灵活，见得多，想的也多。
教练说的每句话，每个教学指令，学生们都会自主的去研究，去想，去理解。
他们在知道要做什么之后，不是去说“怎么做”，而是在想“为什么这么做”。
当他们的脑瓜子里将这个问题考虑成逻辑闭环的时候，就不需要再一次次的指导，他们会知道方向在哪里。
除了这些思维方式上的不同，陈康平很快又发现了第二个不同点。
那些选修课过来的本科生们，在残酷高考的选拔中能跳入这所最高学府的大门，自律性要比陈康平以往遇到的队员不知好了多少！
或许有人说，天之骄子很多表现的都很孤高冷傲，然而实际上，真正聪明的人从来不会在新事物面前盲目自大。至少在现在，陈康平发现当他开口介绍这个对普通人来说触及不到的小众运动时，大家都会非常安静聚精会神的听他教学。
这一刻，陈康平无比庆幸自己的坚持。这么多年来整个行业内对于体教合一的纷争从未停歇！
体育局主导的自下而上的国家队专业体校的培育模式，已经用奖牌在各大国际赛事上证明，集中培育下的体育是卓有成效的。
那么体教合一的路子是否要去走，就成为巨大的难题。没有人愿意去承担这样选择后的结果。
而现在，陈康平可以傲然的告诉自己，你没错！
在退休后再次执教，重拾往日的梦想，这是他个人的选择。看着眼前这群生疏却又无比专注的学生，陈康平心里是欣慰的！
他有信心站在这里，教出一群不输于专业培养模式下走出来的队员！
尤其——他看了一眼站在身边的挺拔少年——
姚爱军不就是体教合一的最好例子？
由于姚爱军本人的坚持，他没有走省体校，坚持在不影响学业的情况下，利用课余时间来参加比赛和训练。
虽然目前qh跳水队执行的训练方案并不是完全一模一样，日常训练的比重更低，学习时间也相应的少了许多，但总体而言，姚爱军之前的训练模式更加近似于现在qh跳水队的这套方案！
姚爱军存在的本身，就是陈康平最大的底气！
和选修课的同学们不同，姚爱军虽然是陪着一起上跳水课，但他本身水平和训练强度也和普通学生有很大区别。
平日教学的时候，陈康平会将学生分成三个班，初级、中级、高级。
如今刚开始第一届，招收进来的新同学都只能算是初级班的学员，中级和高级都为空，如果这批初级班的学员在下学期继续选修跳水课，有可能升入终极班吧。
而姚爱军和大小宝他们，则是作为专业队员培养。平时演示动作教学以及基本训练的时候会和大家在一起，专业练习就会分开。但也会在同一个游泳馆里进行。也是给初级班的学生们有个目标�
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