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掌控肌肉-第22部分
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“噢，对我而言，这可不是个不幸的消息，事实上，我现在相当开心，我立即收拾行李飞往英国。”
肖继感觉这可真是个及时雨啊，他终于有个正当的理由离开这个无聊的基地了。
温格则对肖继的回答很惊讶，执教20多年来，他手下不知道有多少球员，那些球员每次听到假期结束的消息时基本都是非常沮丧，偶尔有几个比较平静的，还是头一次见到假期结束反而高兴的球员。
在温格的印象中，肖继确实是个挺勤奋的球员，但还不是最勤奋的，如果他能像这次这般疯狂的话，未来恐怕难以想象。
挂掉电话，肖继立刻兴冲冲地去收拾行李了。
傅博的办公室中，肖继正在和傅博告别。
虽然在基地待得很不舒服，不过肖继和傅博还是相处得不错。
这几天，傅博常常在肖继无聊的时候来和他聊天，聊足球技术，聊战术，也聊中国足球的未来，什么都聊。
两人在很多地方都有共同的观点，相见恨晚。
傅博理解肖继的感受，没有对他的离开进行任何阻拦。
7月18日，肖继就抵达了科尔尼训练基地。
队医对他进行了例行的身体检查，没有超重，体脂含量也相当不错，肌肉饱满，感觉身体状态比赛季中还要好。
队医还是第一次遇到这种情况，他一度都怀疑机械出现了问题，再度检查了一遍，还是同样的数据。
温格对肖继的体检情况简直太满意了。
之后的体测中，和体检的情况相符合，肖继变得更强了，无论是速度、力量还是耐力，都有一定的进步，尤其是速度。
“肖，你在假期没有去旅游，还在继续训练吗？”温格微笑着问肖继。
“是的，bss，这个假期我大半时间都在跟着我的恩师进行短跑训练。”
“很不错，不过为什么是短跑训练呢？你是个足球运动员，专业的足球训练应该更适合你，足球中的跑步动作和短跑还是略有区别的。”
肖继觉得他迟早是要和温格谈他要参加田径比赛的事情的，当即坦白。
“，是我听错了吗，你是说你要参加田径比赛？”
“是的，我希望当时候你能给我放3天的假期，我比完赛就回来。”
温格感觉快被气疯了，说道：“你是疯了吗？？你要参加你们国家的大学生田径锦标赛，还要我给你放假？”
“我没有，我是慎重考虑过的。”
“肖！你清醒下吧，足球运动员可比田径运动员有出息多了。我承认你的百米速度非常快，但那是在足球场，和专业的短跑运动员比，你的成绩并没有特别突出。况且就算你能够称霸国内，你跑得过那些黑人吗？”
“我相信自己。”
“你简直不可理喻，我不想再和你争论了，现在，你给我去训练。”
毫无疑问，这次对话肖继严重得罪了主教练温格。
作为惩罚，温格甚至没有带肖继去美国，在其他队员在美国吃喝玩乐的时候，肖继还留在科尔尼基地苦逼的训练。
8月2日，阿森纳将要在自己的主场参加酋长杯的比赛。
酋长杯是阿森纳于每年赛季前举办的热身赛，同时也是欧洲足坛中最重量级的非正式热身赛事，每年约有12万人次观看。
这次，温格把肖继放在了替补席上，他认为上次的教训已经足够了，过犹不及，再继续惩罚下去，天知道肖继会做出什么反击来，现在夏季转会窗还没关闭呢，他现在的合同中违约金可不高，对他感兴趣的球队又相当多。
这场比赛阿森纳对阵的是葡超豪门本菲卡。
比赛进行的很顺利，阿森纳早早就确立了4比0的领先，肖继也就在垃圾时间被派上去溜达了一圈。
最终，阿森纳以5比1获胜。
8月3日，阿森纳对阵法甲劲旅摩纳哥，这也是温格的老东家，他的教练生涯就是在这家俱乐部开始的。
这场比赛就进行的很焦灼了，上半场没有出现进球，下半场反而是摩纳哥先取得了进球。
这下温格坐不住了，在自己的主场，阿森纳已经3年没有获得酋长杯的冠军了，虽然热身赛无关紧要，输赢无所谓，但是这太掉面子了，他只能让肖继替补出场。
回到俱乐部，肖继先是被主教练训斥，接着就被惩罚，上场比赛出场根本没有表现的机会，这次他是憋了股劲的。
上场后，肖继意外地发现摩纳哥并没有对他进行紧逼防守，而是正常地留了一段的距离。
肖继在英超赛场已经被紧逼防守惯了，全英超都知道他的远射很恐怖，而摩纳哥的教练似乎并不清楚这一点，可能是摩纳哥和阿森纳的交手机会极少，本场比赛又是热身性质的，没有进行专门的研究。
肖继马上意识到这是自己的绝好机会。
第62分钟，肖继就捉住机会，用标志性的远射破门，扳平了比方。
摩纳哥的教练并没有在意，以为只是肖继运气好蒙出了一脚，比方现在也只是平而已，他们是能接受平局的。
5分钟后，肖继就帮他们长了长记性，他再度用远射破门。
这次摩纳哥人总算是意识到了对方39号的远射功底，马上进行针对性防守。
这种防守起到了效果，限制了肖继20分钟，但也到此为止了，已经起了状态的肖继哪有这么好防守，肖继强行起脚，用蛮不讲理的重炮破门！
“三炮惊酋长！”赛后媒体如此报道，热烈的赞扬了肖继的表现。
打赌（）
凭借肖继的帽子戏法，阿森纳以3比1战胜摩纳哥。
阿森纳两战全胜，进8球，积14分，获得了本届酋长杯的冠军。
温格很满意肖继出色的状态，一个人就盘活了全队的进攻，同时又很苦恼他的态度，没有把全部心思放在足球上，得想个办法来解决一下了，不然会严重影响他的未来。
s餐厅，上赛季结束时温格请肖继吃饭的地方，这次温格还是在这里来和肖继谈话。
见面问候后，两人都没有说话，沉默地吃着餐盘里的食物，气氛非常尴尬。
温格率先打破了沉默。
“今天怎么这么缄默，我记得上次我们吃饭时可不是这样的，还在不满我上次没带你去美国？”
肖继确实是有点不满，但也不会傻到对主教练表达不满，摇头否认。
温格也不在意，肖继如果直接承认的话他反而要怀疑肖继的情商了。
温格不是个喜欢拐弯抹角的人，直接就对肖继说：“我这次找你主要就是解决你要参加田径比赛的事，我们继续僵下去，对你，对我，对球队都不是好事，我也不是个独裁者，给我一个说服我的理由。”
肖继清楚的知道温格反对他去参加田径比赛的主要原因就是担心这会影响他在足球上的表现，只要他能在足球场上表现良好，自然就没有了矛盾，说道：“如果我在接下来的3场比赛中能进5球或以上，你就要放我回国去参加比赛，怎么样？”
“3场5球，你小子可真自信啊，如果你能有这样的表现，我想这足以说服我了。”
温格在心里偷乐：这小子可真会作死，热身赛上演了帽子戏法就膨胀到不知道哪里去了，接下来的比赛可都是正式比赛，不会这么简单，而且第一场就是和曼城的慈善盾杯比赛，第2场和水晶宫的英超比赛相对好踢，第3场则是欧冠比赛，欧冠无弱旅，这3场比赛下来球队能不能进5球都不好说，更不要说你一个人了。
“一言为定，不过这3场比赛中你可不能一直把我放在替补席上啊，我记得你在上赛季末是承诺要给我首发位置的。”
“哈哈，放心，我可不是言而无信的人。告诉你个好消息吧，本赛季你的球衣号码是9号。”
在足球世界中，9号一般是主力中锋的号码，但并不是绝对的，很多前锋甚至中场球员也会身披9号，例如罗纳尔多、查尔顿爵士等。
肖继并不是中锋，他是个前锋，他这么热衷于9号是因为9号的另一个意义：最佳射手。
肖继能够身披9号战袍就意味着他成为了主力前锋，任何一支球队都不会把一个健康的9号放在替补席上。
阿森纳的9号并不是非常著名，甚至反而有一种诅咒，达希尔瓦、达沃苏克、尼古拉斯阿内尔卡长长的一串名字，他们都是天赋横溢的球员，但在穿上阿森纳的9号球衣后，不是受到小腿骨折这样的重伤就是状态迅速下降。
肖继并不相信这些，他认为被诅咒只有一个原因：自己实力不够，他要让阿森纳的9号震惊足坛。
结束和温格的谈话，肖继回到宿舍，第一时间打开了系统，能否达到3场5球的目标就靠它了。
说起来，肖继也好久没有进入系统了，自从足总杯决赛后，因为没有比赛，肖继也就没有去看。
第一条消息就是个惊喜，恭喜宿主完成“足总杯”成就，获得5个属性点。
这是上赛季足总杯夺冠时获得的，肖继一直在和队员庆祝狂欢，到现在才发现。
看了下目前的属性图：
心肌10
平滑肌7
大腿肌肉91
臀肌48
腰肌30
小腿肌肉48
胸肌23
背肌26
大臂肌肉16
腹肌35
小臂肌肉90
其他小肌肉群略，点击可以详细查看
目前拥有顶级短跑记忆，顶级足球记忆，中级网球记忆，最低级篮球、游泳记忆。
这次多种肌肉都有了自然增长，背肌增长最多，足足3点，腰肌、胸肌、背肌和腹肌都增长了2点，臀肌、小腿肌肉和大臂肌肉则增长了1点，值得一提的是，心肌和平滑肌也增长了，这两种肌肉可不受大脑主观控制的，最难锻炼，这还是首次自然增长，心肌增长了2点，平滑肌增长了1点。
属性点中，通用属性点就只有刚才“足总杯”成就获得的5点。
足球专用属性点本来就余下9点，足总杯决赛中，胜利获得3点，进2球获得4点，刚结束的热身赛不是正式比赛，并没有被承认，没有属性点奖励，所以现在总共有16点。
肖继吸取了上次的教训，不敢再盲目加大腿肌肉了，再来个5连跪他可要哭了，就用1点试一下吧，正所谓小赌怡情，大赌伤身。
“叮咚，恭喜宿主，加点成功。”
肖继本来都没有抱什么希望，之前4点都全部失败，这次就1点，成功性很没想到惊喜就这样意外降临，不得不说，概率真的是个很奇妙的东西。
剩下的4点，肖继在心肌和平滑肌上各自加了2点，要首发出场了，得提高一下自己的有氧能力，增强心肌能让心脏跳动更强劲，提高每搏的输血量，增强平滑肌则能让呼吸道、消化道以及泌尿道更加健康，更有活力，这都能有效的增强耐力。
至于16点足球专用属性点，肖继的肌肉记忆已经没必要升了，需要的技术都已经达到了目前的极限，动作投影中太贵的买不起，便宜的用处又不大，也不准备购买了。
肖继这次要购买经验书，他现在还只有一本某个不知名球员的远射经验书，这已经完全无法满足他现在的需求了。
肖继目前主要的得分手段是远射和补射，远射要再提高很难了，那就只能在补射上下功夫。
补射，顾名思义，就是补加的射门，进攻方第一次射门没进而紧接着由攻方球员射第二脚、第三脚
在补射中，对技术要求很低，只需要不错的射门技术，其他技术基本没用，最重要的是意识经验这些。
补射最关键的就是要判断出球的轨迹和落点，然后你抢在其他人之前抵达那个位置。
学习抢点（）
也就是抢点，提到这个，不得不提一个人的名字，菲利波因扎吉，意大利著名球星。
因扎吉的足球技术中，除了还算不错的射门技术，其他技术都平凡无比，带球更是堪称糟糕。
有人曾经这样评价因扎吉：“第一脚世界级，第二脚职业级，第三脚业余级。”
这话带有点调侃，但生动形象的描述了因扎吉的技术特点。
技术一般，身体单薄瘦弱，因扎吉能长年保持高入球率的关键就是他宇宙级的无球跑动和抢点意识。
喜欢他的球迷认为因扎吉是一个嗅觉灵敏的射手，尤其擅长在小禁区里捕捉进球机会。而不喜欢他的球迷则认为他是一个机会主义者，常评价他“不是在越位，就是在去越位的路上。”“生活在越位线的杀手”是球迷们对因扎吉的评价。
肖继本人也是非常喜欢因扎吉的，如此单薄的身体却总能给对方带来巨大的困扰�
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