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你的心里有鬼吗-第5部分

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    直到小美来到房间,她拍了我一下,我才恢复正常,我惊魂未定的喘了几口气,我告诉小美我现在的状况,小美听完后表情严肃的说:“这可能是“鬼压床吧”。

    我不知道“鬼压床是什么”我就问小美,小美也不回答我,就走了。

    我只好上网,看看这个灵异帖子,我发现这个灵异帖子就在刚刚更新了帖子,帖子名字又是我想看的。

    因为这一章名字就叫做“鬼压床。”

    “你有经历过鬼压床吗?你是否看到一双血色的眼睛?”

    我看到后不由得背后发冷,为什么这个人发的都是我自己经历的?

    我耐着性子往下看。

    鬼压床,指睡觉的时候突然有了意识但是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。

    “鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(sleepparalysis)的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会合并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低。

    鬼压床',也有称作是灵异类或第三类生物压床事件。

    睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(ree),快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。

    在快速眼球运动睡眠状态下,人的做梦活动加速,身体随意肌开始静止,这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹。

    在快速动眼期中,我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都处于极低张力的状态。这是一种保护作用,可以避免我们随著梦境作出动作,而伤害到自己或是枕边人。

    而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因,意识已清醒过来,但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态,而造成不听意识指挥的情形。

    常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释,加上恐惧的幻想,造成幻觉现象。

    睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及看到周围的影像,但是身体却动弹不得,也发不出声音来,有时还会合并有幻觉。

    多数人在这个时候会觉得恐慌,所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。

    因为在发作当时的恐慌感觉,很多人在醒来之后会觉得害怕,而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成,所以才会有“鬼压床”的说法。

    有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”,非尼日利亚籍非洲人发生睡眠瘫痪症的次数高于白种人。

    科学家已经确定此种症状与生活压力有关,多发于青少年以及年轻人。

    此类人群通常生活压力过大,作息时间不规律,经常有熬夜,失眠以及焦虑,这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。

    此外发作性睡病的患者,常发生鬼压身的状况。

    这是一种病因不清的综合征,其特点是伴有异常的睡眠倾向,包括白天过度嗜睡,夜间睡眠不安和病理性rem睡眠。

    这种原因不明的睡眠障碍,主要表现为长期的警醒程度减退和发作性的不可抗拒的睡眠。

    大多数患者伴有一种或数种其他症状,包括猝倒症、睡瘫症和入睡性幻觉,故又称为发作性睡眠四联症。

    怎样预防呢?

    1、忌临睡前饮食:如果临睡前吃东西,肠胃等又要忙碌起来,这样加重了它们的负担,身体其它部分也无法得到良好休息,不但影响入睡,还有损于健康。

    2、忌睡前用脑过度:临睡前则做些较轻松的事,使脑子放松,这样便容易入睡。否则,大脑处于兴奋状态,即使躺在床上也难以入睡,时间长了,还容易失眠。

    3、忌睡前情绪激动:人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱,使人难以入睡,甚至造成失眠症。

    4、忌睡前说话:因为说话容易使大脑兴奋,思想活跃,从而影响睡眠。

    5、忌睡前饮浓茶、喝咖啡:浓茶、咖啡属刺激性饮料,含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难。

    6、忌久卧不起:中医认为“久卧伤气”,睡眠太多会出现头昏无力,精神萎靡,食欲减退。

    7、忌当风而睡:房间要保持空气流通,但不要让风直接吹到身上。时间长了,冷空气就会从毛细管侵入,引起感冒风寒等疾病。

    看完这些我的心里好受多了,就没有再想了,突然我看到这个楼主我看了一下ip地址,发现这个人和我同一个地方同一个区。

    这时,门口有人敲门了。

第七章 集体自杀() 
我喊了一声:“进来吧。”

    这时进来一位留着短发穿着略微朴素的中年妇女,这个人有些难为情的说:“不好意思,吴医生,恕我冒昧,因为我也不懂怎么预约,所以就这样来了,不知道你有没有空中午一起吃个饭,我和你说说我的事情,我想做个心理治疗,钱的方面好商量。”

    我想想,也快到中午了,就打算和她一起去吃了,反正不用付钱,大家可能会觉得虚伪,但是人就是这样,现在是金钱社会,无非就是像钱看。

    我们选择了一家环境较好的餐厅,点了一桌子的菜,等到菜都上齐了,我便狼吞虎咽的吃起来,因为自己也饿了。

    这个人开门见山的说:“我叫李云,是一名中学老师,目前任教于xx中学。”

    我说:“原来是老师啊,敬佩敬佩。”

    她说:“我听朋友说你做心里治疗这方面比较好,而且有责任心,说一定会把人心头的疑难解答出来,所以我就找你了,因为这个事情已经折磨了我五年之久,再这样下去我会疯的。”

    我拿着手中的鸡腿停顿了一下,我说:“你发生了什么事情吗?我希望您能够诚实的说出来,我这行业遇到这种太多了,但是她们从来不肯说出自己的真是情况,这样永远也走不出自己心里这关。”

    她点点头说:“我是个杀人凶手!”

    我吃在嘴里的鸡肉差点没吐出来,我喝了口水,停顿了一下说:“你说什么?你确定你说的是真的吗?”

    说实话,我的心里还是有一点害怕的,因为我接诊过许多有问题的人,但是从来没有接诊过杀人凶手。

    她说:“五年前,你知道这个xx中学发生过一个重大事件吗?当时上级领导都来了,还出了新闻。”

    我当然不知道这个事情,五年前我还在别的城市上学,哪里知道这个事情。

    我摇摇头示意自己不知道这个事情。

    她闭上眼睛仿佛很痛苦一样,半晌说不出一句话,就在我认为她不可能对我说出真话时。

    她说:“在那次事件中,一共死了七个女生,其中六个女生是集体自杀,一个女生是他杀,这件事情不能怪我,要怪就怪郑磊,他该死!”

    我实在是搞不清楚,又觉得这个地方人太多了,万一被哪个人听到了也不会太好,我提议回诊所里让李云好好说清楚,她也同意了。

    我们坐出租车回到诊所,一路上李云都没有说话,我知道她心里一定一直想着这件事情。

    回到诊所后,和小美打了声招呼就戴着李云回到我的办公室,我示意她坐在沙发上,她一坐在沙发上就说:“这件事情不是我的错,要怪就怪郑磊!”

    她又重复了这句话,于是我就问:“郑磊是谁?他做错了什么?”

    李云说:“郑磊是我们学校食堂的一个厨师,他已经有四十岁了,但是一直是单身,可能因为他长得比较恐怖,还很孤僻,说话凶巴巴的,就好像精神有问题一样。有一次觉得他很奇怪,那天他反常的心情很好,在做饭的时候还不让外人看,那天中午的饭都是他自己一个人做得,那天是星期天,来学校的人并不多,外加有许多走读生,所以当时也只有几十个人来吃饭。但是吃完饭过后,这些人都出了问题,不是口吐白沫就是脸色发青,还好发现及时,其他的人都活下来了,但是有一个女生死了。”

    我听完这些,又问:“所以是因为什么死了?”

    李云说:“警察来到这里,检查了许多东西最后把目光放在食堂的饭里,还好还剩一些饭,当时检查出来饭里面有毒,郑磊被抓起来了,郑磊承认自己在饭里投毒,郑磊在饭里放的是老鼠药,就这样,郑磊坐牢被判了二十年,到现在也没有出来,我觉得他是故意的,故意留了饭让警察抓到,他的神经肯定有问题,他想报复社会!”

    听完这个我在感叹,因为自己才二十四岁,没想到世界上真的有内心那么恐怖的人。

    我突然想到了一个问题,我问:“那么,这和你有什么关系呢?这个女生死又不是因为你。”

    李云叹了口气说:“这本该和我没有关系的,可是偏偏那个女生是我们班的,而且这个女生有六个玩的很好的朋友,因为她的死很不甘心,记得那天,已经是晚上了,九点半上完晚自习,我想到教室里还有东西没拿,就回去拿东西,谁知道,她们玩起了一个禁忌游戏,我躲在旁边看,我看到纸上写的是郑磊的名字,我就知道,她们是在玩笔仙!我觉得一定要制止她们,因为笔仙这个游戏会让人的命都没有的,我是为了她们好,当我制止时已经来不及了,笔仙已经请来了,而我刚好站在那里目睹了这一切,我看到笔仙满脸鲜血,而这六个女孩子早已消失不见了。我害怕,连忙跑到楼下报警,警察来了以后翻遍了整个学校也没有找到这六个女生。”

    我听完后说:“所以,你觉得这几个女生是你害死的?”

    她痛苦的抓着自己的头发说:“就在我们拼命寻找一个星期也没有找到后,她们自己出现了,这时候的她们已经不像是人了,瘦的只剩皮包骨头,头发被人剪掉,衣服破烂不堪,跌跌撞撞的来到学校顶楼的天台上,我们看到了赶紧跑上去,谁知刚跑上去,最后一个推着倒数第二个,就这样以此类推,所有的人都跳了下去,死前她们还冲我笑了一下,说了句,这是诅咒!”

    我说:“这件事情不能怪你。”

    李云说:“她们已经死了!每天,她们都会在梦里折磨我,一直让我去一个地方,可是那是什么地方你知道吗?”

    我说:“难道是那个教室?”

    李云摇摇头说:“那是我们学校已经废弃了几十年的一个音乐室,那里曾经也有学生集体自杀过,可是和这次不同,她们是割喉死在那个音乐室,这几个女生是因为玩笔仙才死的。”

    我说:“所以,你没有想过去那个地方吗?如果你去了说不定她们就不会缠你了。”

    李云哭着说:“可是我不想死啊,我去了她们会把我杀死的。”

    我还是第一次经历这种事情,第一次接诊到这样的人,觉得有些棘手,我突然想到了那个灵异帖子,我打开手机登陆上去,果然这个帖子发布了新的文章。

    这次的文章名字叫做“幽怨的集体自杀”

    我有些惊讶的点进去,上面写着的正是李云说的这个事情,和李云说的一模一样。

    上面写着“如果不想让这些人来找你,那么就要重新去那个音乐教室,找到一个人陪你玩一次笔仙,请求笔仙的原谅。”

    这时,我也没有时间想这个人发的为什么都是我想找的了。

    我连忙告诉李云这个事情,李云为难的说:“可是我不敢玩,如果没玩好可是会死的!”

    我说:“我陪你一起玩,要死也是两个人死,又不是一个人,这样你的心里舒服些了吧。”

    李云点点头,看的出她也是很想摆脱的。

    我又打开那个帖子,果然那个帖子下方写着笔仙的玩法。

    笔仙的玩法很简单。。。

    比如是a4的纸,纸横放,

    先横着把1到30这些阿拉伯数字一一写清楚,

    然后在下面写上唐,宋,元,明,清 这五个朝代,(都稍微写开一点,不要挤在一起)

    在年代的左下方,上下排列写上

    男,下面对应的写女

    然后年代的右下方,也是上下排列,上写是

    下写否

    写好后,两个人最好把手上的饰物取掉,身上不要带佛之类的

    心静下来,找个比较安静的地方

    两人把手交叉着,(a的右手与b的左手)手背对手背,手指交叉的地方把笔插在中间,在没请笔仙之前

    可是感觉一下,笔是否松动。

    然后两人手悬空,一起诚意的默念

    "笔仙笔仙,你是我的前世,我是你的今生,如若你我有缘,

    请在纸上画圈。。"一直
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