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让孩子受益一生的N个能力-第2部分
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买物品、打扫卫生等，这是培养孩子生活自理能力的一种有效手段。
让孩子参加自我服务劳动，培养其从小就自己动手来满足一些个人需要，不仅能培养孩子的生活自理能力，而且还有助于使其养成尊敬父母的良好习惯，对培养他们的集体感、责任心也大有帮助。另外，父母应当鼓励孩子积极参加学校的值日劳动和一些公益『性』劳动。
培养孩子的生活自理能力必须从小事做起，要使孩子在力所能及的范围内做到自己的事自己做。一般来说，孩子总是对一些新鲜事情好奇，对帮助父母做事更是自告奋勇，此时，父母应多加引导，培养他们的劳动兴趣。
第四，父母要做好表率。
由于孩子的自我判断力有限，因此总是很喜欢模仿他人的行为，尤其是喜欢模仿和自己朝夕相处的父母，而且不会考虑某种行为是否正确、适当。因此，父母要为孩子提供良好的榜样，以身作则，言传身教，如把家中收拾地整洁有条理，办事情独立自主、干净利索，这样就给孩子树立了一个可供他们学习的范例，让孩子在潜移默化中逐渐养成生活自理的习惯。
第五，采取信赖态度，多鼓励少批评。
当孩子在做事时，父母都要采取信赖的态度，只要方向是正确的，就尽量不去干涉或者禁止。要放手让孩子自由行动，使其充分运用其智力能力，获得成功或者失败的感受。然后再给孩子以鼓励，告诉孩子在做这类事情时怎样才能达到成功的目标。自理能力是在实践的基础上培养起来的。
当然，培养孩子的生活自理能力也不是一朝一夕的事情，不要妄想“一口就能吃个胖子”，要循序渐进，要随着孩子年龄的增长，逐步提出较高的、孩子力所能及的要求，让他们渐渐来适应。
父母不要总是在担心孩子，总有一天他们是要自己来面对整个社会和人生的，父母不可能永远都挡在他们的面前。因此，从小培养孩子自己的事情自己做，自己的东西自己管，自己的生活自己安排的自我管理习惯，能增强孩子行动的独立『性』、目的『性』和计划『性』，这对于孩子今后生活的幸福和成功无疑是有很大帮助的。
题后感悟：
在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。
第一篇 当孩子在家里 二、动手能力，可以强化行动力
原苏联著名教育家苏霍姆林斯基说：“儿童的智慧在他的手指尖上。”我国著名的教育家陶行知在此基础上经过长期的研究后，提出了“手脑并用”的理论，该理论首次提倡让孩子通过自己的口、眼、手，在亲自感知、观察、『操』作的过程中学到知识，并强调了手指的运动有利于幼儿智力及行动力的发展这一观点。
英国教育家、哲学家洛克曾说过：“人的智慧是从人的行为开始的，在动作之中延伸的。”但在如今的社会上，很多家长却把教育看作是单一化的智力开发，在早期启发教育上违背儿童的心理特点，这种急于求成、拔苗助长、求见求全、盲目定向的行为，这种过分的爱与全部包揽，只请求对其进行知识灌输，只看孩子的分数而不看孩子自理能力的行为，对于孩子来说是无半点好处的。家长朋友们知道吗？如果不让孩子亲自动手去尝试，等于是阻断了孩子探索的途径及兴趣，久之孩子就会失去对新事物的兴趣和探索精神，甚至连正常的思维也会逐渐变得迟钝，严重的影响了孩子的全面发展。
孩子手部发育的特点
毋庸置疑，孩子动手的过程实际上就是“手——眼——脑”三大部分之间的协调过程，想要促进孩子行动力的全面发展，必须首先要发展他的手指『操』作能力——动手，而在这个过程当中，家庭教育显得尤为重要。先来看一看孩子手部的发育特点吧：
第一，幼儿手肌肉特点。
1。孩子的肌肉嫩，收缩力差，易疲劳。
孩子正处在生长发育时期，肌肉嫩而柔软，收缩力差，容易疲劳。不过由于孩子的身体新陈代谢旺盛，因此虽易疲劳但恢复也很快，但注意供养一定要充足。
2。神经系统的技能调节不强。
由于幼儿的神经系统发育还不够完善，所以对骨骼肌的调节能力也不够强。
3。小肌肉群发育较晚。
孩子上下肢活动的大肌肉群发育较早，而小肌肉群发育较晚，3～4岁的幼儿在用手指活动的细小动作方面如握笔、拿筷子、系鞋带等方面掌握不自如。
第二，肌肉卫生。
1。应让孩子保持正确姿势。
家长在教孩子动手做一切活动时，应尽量让他们保持正确姿势，但要注意避免肌肉过分紧张，导致幼儿肌肉疲劳。
2。补充足够的营养。
因为孩子处于生长发育最为关键的时期，所以家长应科学地合理地搭配好食物，做到膳食均衡。同时，还应培养他们养成良好的饮食习惯，做到不挑食、不偏食、多吃青菜水果，少吃腌食甜食，不吃刺激『性』食物。
3。加强锻炼，促进肌肉群的发展。
父母应该让孩子从小就应该养成体育锻炼的好习惯，这样可以促进大肌肉群的发展，在泥工、手工、日常生活中促进小肌肉群的发展。孩子稍大些时，父母可以适当地制造一些障碍，让孩子自己想办法拿到想要的东西，以促进手眼协调能力的发展。慢慢地，可以让孩子练习一些“高难度”的动作。但组织安排的活动要合理，避免疲劳，预防肌肉损伤。
如何培养孩子的动手能力
某小学三年级的学生们带着家里的菜刀来到课堂——“今天我们技能课学习自己动手切黄瓜。”有一位学生这样告诉家长。只见每个学生的面前都横着小案板，上面搁着几根绿油油的黄瓜，30个学生几乎人手一把明晃晃的菜刀跃跃欲试。在老师的指导下，学生们举着笨重的菜刀，眼睛紧盯着黄瓜，一刀一刀小心地切着。他们对老师的教导记得很清楚“左手空握拳按住菜，右手用刀，使刀锋向外，这样就不会切着手。”过了一会儿，孩子们都切完了，毕竟是第一次动手，黄瓜的形状可谓是千奇百怪。不过，这并没有影响他们的心情，他将自己的黄瓜放入碗里，撒上盐、酱油、醋和味精等调味料，“味道不错！”孩子吃着自己的战利品，不禁发出这样的感言。
教育学家们一致表示，让孩子自带刀上课的确有些危险，但也确实有锻炼孩子的动力能力与行动力的作用，只要做好保障，这种教育方式还是值得提倡的。
著名的学前教育家张家麟先生曾说：“要教养一个孩子会动手做事。”诺贝尔获奖者杨振宁也曾提出：“中国的小孩在动手的兴趣和能力方面，明显不如欧洲国家和美国的小孩，主要是没有机会动手。”孩子所处的时期是身体动作和双手动作发展的关键阶段，而多加锻炼手腕和手指等小肌肉群的运动，对他们的智力和创造才能的开发会打下牢固的基石。那么，如何培养孩子的动手能力呢？
第一，利用大自然丰富的资源。
在孩子的视野中，大自然就是他们无限乐趣的源泉，父母当然也要将这些天然的资源充分地利用起来。春天可以到野外放风筝，踏青；夏天可以到水池中游泳、捉鱼；秋天可以到野外拾落叶，做树叶标本；冬天可以堆雪人、打雪仗、滑雪。大自然中蕴藏无限内涵，吸引着孩子去探索，如果父母能够清楚地认识到这一点，对培养幼儿的动手能力是百利而无一害的。
第二，在日常生活中培养孩子的动手能力。
1。在植树时，尽量让孩子动手翻土、种植、浇水、施肥。在这个过程中，既可以让孩子体验活动的乐趣，又培养了他们的动手能力。
2。在日常生活中，多举办一些比如叠被子、系鞋带、编花篮、扣扣子等活动，从而训练孩子的动手能力。
3。在自由活动中，教师通过有目的、有计划地投放各种游戏器材，来激发孩子的动手意识，促进动手能力的发展。
第三，运用家庭式教育，培养孩子的动手能力。
现实生活中，很多家长都知道应该注重孩子整体素质的提高，但他们所采取的措施多为让孩子参加这个训练班、那个兴趣组，却往往忽略了孩子的一些良好生活习惯、行为习惯的培养。
总而言之，培养孩子的动手能力应贯穿其人生成长的全过程中，但其中又以孩提阶段尤为重要，这需要广大教师、家长、社会工作者的共同努力，为培养新世纪的全方位、高素质的人才而奋斗。
题后感悟：
中国留学生的学习成绩往往比一起学习的美国学生好得多，然而十年以后，科研成果却比人家少得多，原因就在于美国学生思维活跃，动手能力和创造精神强。看到这些，不知家长们作何感想呢？
第一篇 当孩子在家里 三、独处能力，看清“虚假的自我”
在现实生活中，很多家长总是把与人交往、待客能力看作是孩子必须具备的一种能力，却忽略了独处也是一种能力。在某种情况下，独处能力甚至比其他能力更加重要。因此有人这样说，不善于与人交往、待客等交际能力固然是一种遗憾，但不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。
独处能力，是让一个人具备应对孤独和寂寞的策略。也就是说，具备了独处能力就不会再害怕寂寞，但这并不意味着从此不会寂寞，而是要安于寂寞并使之具有生产力。有关专家认为，人在寂寞时分别有三种不同的表现形式：首先是惴惴不安、做事无头绪、一心想逃出寂寞；其次是逐渐习惯寂寞，可用一些其他的事务来驱除寂寞，生活也逐渐恢复正常；最后是把寂寞当作一片诗情画意的肥沃土壤，一种创新的契机，一种诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。很显然，最佳的状态应该属于第三种。
因此，独处能力对每个人来讲都是尤为重要的，但是人们要清楚，独处能力不是一朝一夕就能形成的，而是应从小就培养及训练的，只有这样才能在成长的过程看清“虚假的自我”。
孩子也需要“一个人”的空间
5岁的明珠现在上幼儿园中班，从外观上来看，她有一副饱满的额头，一双乌黑的大眼睛，给人十分机灵的感觉，也很讨人喜欢。可最近不知怎么了，原来十分活泼的明珠喜欢上了“独处”，她经常会一个人陷入若有所思的状态中，很多次，妈妈看到她独自坐在地上不知道在想些什么，手里也不停在摆弄着玩具，这些异常的状态令父母十分担心。有时候，妈妈也会关切地问女儿在做什么，可是明珠却并不配合，每次她都心不在焉地说道：“没有干什么啊？”明珠到底是怎么了？小小的年纪难道就有心事了吗？
其实像明珠这样的情况在生活中是很常见的，这是一种正常的反应，因此父母没有必要过于担心。因为“独处”并不是大人们的专利，小孩子也同样需要享受“一个人”的空间。随着孩子年龄的增长，他们内心的情感越来越丰富，虽然脑子中的相法不如大人那样复杂缠绵，但毕竟还是有属于自己的认识。因此，他们也会静静地在一旁“思索”一下。事实证明，不管父母给予孩子的爱有多深，他们还是仍然会为自己保留一块“独处地”，只供自己享受。而这种状况多发生在五、六岁左右的孩子身上。
专家还指出，“独处”有利于孩子独立『性』的发展。现实生活中，有不少父母这样抱怨自己的孩子：“大人一刻都不能离开他，一离开就不做功课，逃出去玩。”有些父母还说：“这孩子实在太缺少‘独处’了，而且从小就难得孤独。”其实，家长们可能没有意识到，造成这一切后果的不是孩子，而是父母。打从孩子一生下来，他便成为全家人的“焦点”，一颦一笑牵动着全家的心，一哭一闹都不会逃出大人们的视野。因此，造成了他们根本就没有“独处”的机会，长大后无论做什么事情都离不开大人的陪伴。也许在小时候，这样的依赖并不能显现出它的弊端『性』，可是长大后又该怎么办呢？这些，不知家长们有没有想过？
可以看出，孩子如果不会独处，就很可能缺乏独立自主『性』，不仅是生活上的独立，更缺少思维上的独立『性』、创造『性』。试想，没有“独立”的锻炼，又怎么可能体验“独立”的快乐？“独处”是孩子可以独立的时空条件，在独处中他们可以用自己的方式体验环境、解释问题，可以用自己的方式尝试玩耍、解决困难，更能保证孩子动手、动�
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