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你在为谁读书CEO给青少年的礼物-第10部分
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观察爸爸妈妈日常生活中时常发生拖延现象并记录:
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和爸爸妈妈一起分析拖延的危害性。如:
凡事拖延不止影响学习效率,赶时熬夜造成的精神压力对生理也有极大的危害,可导致胃病、血压高、精神紧张等心身疾病。
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二、记录痛苦经验
人通常是健忘的,为了避免重蹈覆辙,应把赶工时的痛苦经验(手心出汗、面红耳赤、头昏脑胀)记录在案头记事册上,时刻警惕自己。
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三、分析学习压力
学习或其他生活通常都有〃旺淡时期〃,有时忙得要死,有时较为轻松。假如长期觉得心力交瘁,应重新编订学习程序,及早完成既定任务,腾出时间应付突发或艰巨的任务。假如仍没有改善的话,应考虑改变做事方式。不过,如果觉得学习有满足感、成就感,就会任劳任怨而不觉得筋疲力尽。
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四、列出两套学习安排表
无论学习或私事,大致上可分为两大类:一类是要在指定时间内办理的,例如上课开会,定期体检,看牙医等。另一类则可以随时办理,可以把这两类事情记录在案头日历或记录册内,以免忘记办理。
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五、按部就班
将当日要做的事情列在记事册的好处是能帮助其有条不紊的办事、上课、考试等,当然要准时;至于自由支配的时间可办理一般事务。要紧记一点,学习计划不要订得太紧密,否则会弄巧成拙,使其忙得不可开交。应尽量安排时间休息,以松驰身心。
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六、一鼓作气
万事开头难,可是踏出了第一步便不再如想像中那样困难。正如游冬泳,最困难是鼓起勇气跳下水,但跳进水中后便会犹疑全消。其实凡事拖延的成因除了行动滞后的特点外无非是恐怕失败或顾虑,而消除恐惧的办法是将任务化整为零。完成一部分任务后就会信心大增,斗志旺盛。
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七、善用时间
假如课间有大段时间,千万不要呆坐,应把握机会,稍事活动,或着手准备下堂课。
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八、有条不紊
要养成高效率的学习习惯,首先翻查记事册的工作程序表,然后把桌上的次要事物、次要材料收拾整齐,只放与主要学习内容有关的材料,随即集中精神去做既定安排的事情,查资料,写作业,认真复查,在有条不紊的过程中不知不觉将任务完成。
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杨略做完习题,目光投向窗外,想清点一下自己以前拖延的事例,却突然想起中午的事情来。葛怡生气时的样子,还有自己懦怯而羞惭的样子,一一浮现在眼前。
原来我随时会犯拖延的毛病呢。杨略心想:如果当时马上去道歉,就不会在意别人说什么了,身正不怕影子斜嘛。无愧于心才是最重要的。
他马上拨通葛怡家的电话号码。这个号码他烂熟于心,虽然从来没有打过。
听着电话里的鸣声,他心里突然一阵心跳。自己也觉奇怪,平时与她说话百无禁忌,怎么打电话就紧张了。
〃喂。〃是葛怡清脆的声音。
〃请问葛怡在吗?〃话一出口,就觉别扭。自己明明听出了对方就是葛怡,何必多此一问呢?可是,我该说什么呢?
倒是对方落落大方:〃我就是,你是杨略吧。找我有事吗?〃
杨略镇静下来,却不知如何说才好,清了清嗓子,说:〃也没什么事……〃
〃呵呵,瞧你这样子,还吞吞吐吐的。是不是有什么见不得人的勾当啊?〃
此刻葛怡肯定笑颜盈盈,杨略心中一阵甜美,声音不由自主地柔和下来。
〃今天中午我说话太冲了,实在抱歉得很。〃
〃就这么点小事啊。本小姐还不至于那么小心眼。〃
〃那你原谅我了?〃
〃嗯……原谅可以,不过有个条件。〃女孩子总是会突发灵感。
〃说吧,什么条件我都答应。〃
〃瞧你,答应得这么快,让人有点不放心。太容易做承诺的人,往往是不大可靠的。〃
杨略有些着急,说:〃我答应你的事情,什么时候食言了?〃声音中就有了些酸味。
〃呵呵,这倒是。你挺够哥们的。那我相信你了。〃
〃这还差不多。那你说吧,什么条件?〃
〃条件是……你告诉我,倪甫清是谁?还有你最近为什么变化这么大?〃
第20节:人并非只为事业而活
杨略为难了:〃我是想告诉你,可是……人家不让我告诉别人的。〃
〃哼!〃对方又生气了,过会又说,〃那……你不把我当成别人不就行了吗?〃
不把我当成别人。杨略突然感觉一阵热流从心中澎湃而出,涌到身体的各个角落里去。
杨略将前因后果全盘托出,并说了自己的怀疑。葛怡听得有趣,嘴里就不时吐出语气助词,诸如:〃啊哦……不会吧……晕倒……嗯……呵呵……〃都是女孩子惯用的,可爱无比。
放下电话,杨略才发觉半小时悄然逝去,竟觉得十分快意。原来秘密和人分享、探讨,也是一件快事。他浑身充溢着力量,随意跳了段街舞,最后腾空一跃,落在床上,仰躺着看天花板。楼下的喷水池反射了阳光上来,在天花板上斑斑驳驳地波动,时如金蛇欢舞,百态千姿;时如小溪流水,照见卵石小鱼。杨略看得有趣,竟情不自禁地笑出声来。
葛怡……张老师……茶香……
他跳起来,到客厅取出爸爸珍藏的龙井茶,捏出一小撮放在玻璃茶杯里,倒上水,放在桌子上,静静地看茶叶仿佛从梦中被唤醒,伸了个懒腰,渐渐舒展开身躯,呈现出嫩绿的色彩。杨略突然想起春天里在外婆家门口看到的稻苗,在和煦透明的春风里轻轻摇曳,这一切都在圆形的山谷中,那不也像一杯茶吗,淡淡地散发着纯朴的香气。
原来神韵自在形体之外。张老师的话又在耳边响起。其实不光学习如此,人生不也是这样?在为事业奋斗的道路上,也应当学会欣赏路边的美景,这样人生才更有诗情画意,毕竟人并非只为事业而活着。
杨略把自己的心得写在了日记里。
第四章
这一晚,时间刚过九点,杨略就躺在床上。将睡未睡之时,倏忽间,他发觉有人来到了他房间来。定睛一看,是葛怡、余振和凌霄。葛怡一身洁白,余振和凌霄则穿黑衣,脸上不见表情,倒有点淡淡的蓝色,都与平时风风火火的穿着习惯不同。他们慢慢移来,拉上杨略的手出去,口中一句话没有。杨略心里奇怪,身体却不由自主地跟过去,飘飘然不费半点气力。下了楼梯,四人径直向前走去,往日的高楼大厦都不见了,只剩下一片森林。杨略倒有些开心,似乎觉得原该如此。林中怪石嶙峋,巨木参天,脚底是盘根错节,头顶不时有夜鸟的惊鸣。不见月亮,夜黑漆漆的,风把他的衣服撩起来,一股寒气直从后背上钻进去。他打了个冷颤。
眼前忽然隐隐有光线透露出来,林中就有了一层淡淡的蓝雾,如炊烟弥漫,一切皆是那般飘缈无定。慢慢走近光源,却发现是奶奶家。回头看其余三人都已不在,却不知何时走开的。杨略心里寒怕,直走过去推来了门,一支蜡烛点在烛台上,幽幽地跳动。怎么家里不点电灯呢?杨略觉得奇怪。再看时,奶奶正就着烛光纳鞋底,满脸的皱纹勾勒出慈祥的表情。突然见了亲人,杨略从恐惧中挣脱出来,扑上去,要抱住奶奶。这时却发生了一件更骇人的事情,他发现自己的手宛如空气,碰到奶奶身上,却毫无阻滞,轻轻滑过,仿佛没有触到什么。他着急地大喊,奶奶也全没有反应,依旧一脸安详地穿针引线。
这是怎么了?他急急地奔回家,一路穿过密林,只觉身体越来越轻,后来竟飘飘的从树梢间纵跃着前行,惊起更多的山鸟,在林中磔磔的乱啼。到家时,门正紧锁着,他抬手敲门,却发现拳头直渗透进门里去,于是不假思索,整个人往里一冲,还是没有一点阻挡,就到了客厅里。他看见爸妈正在看电视,口中交谈着什么,似乎不知道杨略的出现,对杨略的喊叫也完全置若罔闻。
杨略绝望了,觉得孤独无依,想去找刚才带他出去的葛怡余振三人。也不走楼梯,直接从窗口一跃而下,飘飘摆摆,并不落在地上,直接就在空中停留,他想东便东,想西便西,正觉得有些快意,突然一道闪电划过,他一惊落地,再也飞不起来,浑身像挂了无数铅块。又一道闪电,映出面前的一个黑影。细看,是个全身着黑的人,低着头,长发垂下,将脸遮住。
杨略稍稍有些心安,想对他说话。却见那人缓缓抬头,头发往两侧分开。又一道闪电劈过,只见一张惨白的脸,眼眶里空空无物,有几条白色的蛆虫上下流动。嘴巴裂开,有个声音从中飘出:〃嘿嘿,你已经死了,现在和我一样了。快到我这里来,哈哈……〃声音像夜枭一般粗涩刺耳。
杨略尽管已经知道了发生什么事情,但还是骇然失色,往后疾走,却苦于抬不起腿。杨略一时惊慌失措,只见那人,不,那物缓缓移来,向他伸出尖利的指甲。杨略喊道:
〃不……我不想死,我还有好多事情没做呢!〃
一语未落,旁边突然出现葛怡三人,竟也是对着他冷冷地笑着,幽蓝的脸上说不出的诡异。
〃救救我,大头,葛怡,凌霄……〃
杨略大叫一声,扑了起来,竟发现自己坐在床上,被子被蹬下床去,自己是一头一身汗,这才明白刚才是一场梦魇。看房间动静,睡眼迷离,发现四壁上有什么晃动,忽大忽小,变幻无常,杨略毛骨悚然,极度恐怖。晃晃脑袋再看时,原来是远远的街灯亮着,将窗外枫香树枝映影在墙上。
妈妈推门进来:〃略略,怎么了?〃
〃没什么,刚才做了个梦。〃
〃什么梦啊,把你吓成这样?〃妈妈坐在床边,关切地抚摸他的头。
〃梦倒没什么……妈,如果你死了,你心中最大的遗憾会是什么呢?〃
妈妈有些生气,说:〃什么死不死的,尽瞎想,喝杯水早点睡吧。〃
妈妈掩门出去了,杨略心中却不安,梦境还历历在目。
是啊,当我死时,我最大的遗憾是什么呢?是作家的理想没有实现?还是没有挣够钱?还是……想了很久,直到脑袋发胀,这才沉沉睡去。
第二天上学见了余振、凌霄,先是大骂:〃你们两个昨天晚上把我带哪里去了?害得我都成孤魂野鬼了。〃两个人丈二和尚摸不着头脑,面面相觑,继而回唇反击:〃你小子不会是神经错乱了吧,大白天说胡话。〃杨略也不生气,吃吃地只是笑。
第21节:睡眠是短暂的死亡?
这时葛怡进来,看他们这么热闹,就问怎么了。
杨略就说:〃昨晚你也有份,你们三个装神弄鬼的,把我从家里带到深山老林里,自己却跑开了,吓得我要死要活的。〃
三个人来了兴趣,忙问:〃到底是怎么回事?〃
杨略就添油加醋地把梦境抖落了出来。他的口才极好,说梦倒像是在讲鬼故事,教室里一时阴风恻恻。旁边的同学也安静了,围拢过来听他讲。
余振听完,说:〃我还以为什么呢,原来是个梦。没劲没劲。〃
葛怡却说:〃我倒觉得这个梦很有意思,做梦时灵魂出窍也是正常的。不是有个作家说,睡眠是短暂的死亡吗?〃
凌霄起哄:〃哟哟哟,越说越玄乎了,吓得老孙小心肝扑通扑通的。〃
杨略说:〃其实这个梦我倒想了很久。当你临死的时候,最大的遗憾是什么?你们说说,如果你现在坐在一架即将坠毁的飞机上,机长让你们写下这辈子最大的遗憾是什么,你们会怎么写呢?〃
凌霄说:〃杨驴,你什么时候成了哲学家了?看来老孙刮目相看还不够,起码得刮心刮肺了。〃
余振说:〃要是我啊,最大的遗憾肯定是没有找到女朋友,嘿嘿。〃
〃没出息,〃葛怡伸伸舌头说,〃我的遗憾就是上错飞机了。呵呵。〃
旁边的同学有说没有开公司赚到一百万的,也有说没有游完名山大川的,更有甚者,说是没有中
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