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刺灸心法要诀-第4部分
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x掌骨x 【注】掌者，手之众指之本也。掌之众骨名壅骨，合凑成掌，非块然一骨也。
x鱼x 【注】鱼者，在掌外侧之上陇起，其形如鱼，故谓之鱼也。
x手x 【注】手者，上体所以持物也。
x手心x 【注】手心者，即掌之中也。
x手背x 【注】手背者，手之表也
x指骨x 【注】指者，手指之骨也。第一大指名巨指，在外二节，本节在掌；第二名
食指，又名大指之次指，三节在外，本节在掌；第三中指名将指，三节在外，本节在掌；
第四指名无名指，又名小指之次指，三节在外，本节在掌；第五指为小指，三节在外，本
节在掌。其节节交接处，皆有碎骨筋膜联系。
x爪甲x 【注】爪甲者，指之甲也，足趾同。
x岐骨x 【注】岐骨者，凡骨之两叉者，皆名岐骨，手足同。
x x 【注】 者，肩 下内侧对腋处，高起软白肉也。
x腋x 【注】腋者，肩之下胁之上际，俗名 肢窝。
x胁肋x 【注】胁者，腋下至肋骨尽处之统名也。曰肋者，胁之单条骨之谓也，统胁
肋之总，又名曰 。
x季胁x 【注】季胁者，胁之下小肋骨也，俗名软肋。
x x 【注】 者，胁下无肋骨空软处也。
x脑后骨x 【注】脑后骨者，俗呼脑杓。
x枕骨x 【注】枕骨者，脑后骨之下陇起者是也。其骨或棱、或平、或长、或圆不一。
x完骨x 【注】耳后之棱骨，名曰完骨，在枕骨下两旁之棱骨也。
x颈项x 【注】颈项者，颈之茎也。又曰颈者，茎之侧也；项者，茎之后也，俗名脖项。
x颈骨x 【注】颈者，头之茎骨，肩骨上际之骨，俗名天柱骨也。
x项骨x 【注】项骨者，头后茎骨之上三节圆骨也。
x背x 【注】背者，后身大椎以下，腰以上之通称也。
x膂x 【注】膂者，夹脊骨两旁肉也。
x脊骨x 【注】脊骨者，脊膂骨也，俗名脊梁骨。
x腰骨x 【注】腰骨者，即脊骨十四椎下，十五、十六椎间，尻上之骨也。其形中凹、上
宽、下窄，方圆二三寸许，两旁四孔，下接尻骨上际也。
x胂x 【注】胂者，腰下两旁，髁骨上之肉也。
x臀x 【注】臀者，胛下尻旁大肉也。
x尻骨x 【注】尻骨者，腰骨下十七椎、十八椎、十九椎、二十椎、二十一椎五节之骨
也。上四节纹之旁，左右各四孔，骨形内凹如瓦，长四五寸许，上宽下窄，末节更小，如
人参芦形，名尾闾，一名 端，一名橛骨，一名穷骨；在肛门后，其骨上外两旁形如马蹄，
附着两髁骨上端，俗名 骨。
x肛x 【注】肛者，大肠下口也。
x下横骨、髁骨、楗骨x 【注】下横骨在少腹下，其形如盖，故名盖骨也。其骨左右
二大孔，上两分出向后之骨，首如张扇，下
寸许附着于尻骨之上，形如马蹄之处，名曰髁骨。下两分出向前之骨，末如楗柱，在于
臀内，名曰楗骨。与尻骨成鼎足之势，为坐之主骨也，妇人俗名交骨；其骨面名曰髋，侠
髋之臼名曰机，又名髀枢，外接股之髀骨也，即环跳穴处，此一骨五名也。
x股x 【注】股者，下体两大支之通称也，俗名大腿小腿。中节上、下交接处，名曰膝。
膝上之骨曰髀骨，股之大骨也；膝下之骨曰 骨，胫之大骨也。
x髀骨x 【注】髀者，膝上之大骨也。上端如杵，接于髀枢，下端如锤，接于 骨也。
x 骨x 【注】 骨者，俗名 胫骨也。其骨两根，在前者名成骨，又名 骨，形粗，膝
外突出之骨也；在后者名辅骨，形细，膝内侧之小骨也。
x伏兔x 【注】伏兔者，髀骨前膝之上，起肉似俯兔，故曰伏兔。
x膝解x 【注】膝解者，膝之节解也。
x膑骨x 【注】膑骨者，膝上盖骨也。
x连骸x 【注】连骸者，膝外侧二高骨也。
x x 【注】 者，膝后屈外，俗名腿凹也。
x x 【注】 者，下腿肚也，一名腓肠，俗名小腿肚。
x踝骨x 【注】踝者， 骨之下，足跗之上，两旁实出之高骨。在外为外踝，在内为内踝也。
x足x 【注】足者，下体所以趋走也，俗名脚。
x跗骨x 【注】跗者，足背也，一名足趺，俗称脚面。跗骨者，足趾本节之众骨也。
x足心x 【注】足心者，即踵之中也。
x跟骨x 【注】跟，足后根之骨也。
x趾x 【注】趾者，足之指也。其数五，名为趾者，别于手也。居内之大者名大趾，第
二趾名大趾之次趾，第三趾名中趾，第四名小趾之次趾，第五居外之小者名小趾。足之
指节与手指节同，其大趾之本节后内侧，圆
骨形突者，名核骨。
x三毛x 【注】足大趾爪甲后为三毛。毛后横纹为聚毛。
x踵x 【注】踵者，足下面着于地之谓也，俗名脚底板。
r正面骨度部位图p06…d43a31。bmpr
r背面骨度部位图p06…d43a32。bmpr
卷二周身名位骨度
骨度尺寸
属性：x头部x 项发以下至背骨，长二寸半（自后发际以至大椎项骨三节处也）。
【按】 头部折法∶以前发际至后发际，折为一尺二寸。如发际不明，则取眉心直上，后
至大杼骨，折作一尺八寸，此为直寸。横寸法，以眼内角至外角，此为一寸。头部横直寸法，并根据此。
督脉神庭至太阳曲差穴，曲差至少阳本神穴，本神至阳明头维穴，各开一寸半。自神庭至头维，
各开四寸半。
x胸腹部x 结喉以下至缺盆，中长四寸。（此以巨骨上陷中而言，即天突穴处）缺盆以下
之中，长九寸。胸围四尺五寸。两乳之间，广九寸半。（当折八寸为当） 中下至天枢，长八寸。（天枢足
阳明穴名，在脐旁，此指平脐而言）天枢以下至横骨，长六寸半。横骨横长六寸半。（毛际下骨曰横骨）
【按】 此古数也。以今用上、下穴法参较，多有未合，宜从后胸腹折法为当。
两髀之间，广六寸半。（此当两股之中横骨两头之处，俗名髀缝）
【按】 胸腹折法∶直寸以中行为之，自缺盆中天突穴起，至岐骨际上中庭穴止，折作
八寸四分；自 上岐骨际，下至脐心，折作八寸；脐心下至毛际曲骨穴，折作五寸。横寸以两乳相去，折
作八寸。胸腹横直寸法，并根据此。
x背部x 膂骨以下至尾 ，二十一节，长三尺。（膂骨，脊骨也。脊骨外小而内巨，人之所以能负
任者，以是骨之巨也。脊骨二十四节，今云二十一节者，除项骨三节不在内。尾 骨男子者尖，女人者平）腰围
四尺二寸。
【按】 背部折法∶自大椎至尾 ，通折三尺。上七节各长一寸四分一厘，共九寸八分
七厘。中七节各一寸六分一厘，共一尺一寸二分七厘。第十四节与脐平，下七节各一寸
二分六厘，共八寸八分二厘，共二尺九寸九分六厘。不足四厘者，有零未尽也。直寸根据
此，横寸用中指同身寸法。
脊骨内阔一寸。凡云第二行侠脊一寸半，三行侠脊三寸者，皆除脊一寸外，净以寸半
三寸论，故在二行当为二寸，在三行当为三寸半也。
x侧部x 自拄骨下行腋中不见者，长四寸。（拄骨，颈项根骨也）腋以下至季胁，长一尺二
寸。（季胁，小肋也）季胁以下至髀枢，长六寸。（大腿曰股，股上曰髀，楗骨之下，大腿之上，两骨合缝之
所曰髀枢，当足少阳环跳穴处也。）髀枢下至膝中，长一尺九寸。横骨上廉下至内辅之上廉，长
一尺八寸。（骨际曰廉，膝旁之骨突出者曰辅骨，内曰内辅，外曰外辅）内辅之上廉以下至下廉，长三
寸半。（上廉、下廉，可摸而得）内辅下廉下至内踝，长一尺二寸。内踝以下至地，长三寸。
x四肢部x 肩至肘，长一尺七寸。肘至腕，长一尺二寸半。（臂之中节曰肘）腕至中指本节，长四寸。
（臂掌之交曰腕）本节至末，长四寸半。（指之后节曰本节）膝以下至外踝，长一尺六寸。膝 以下至跗属，长
一尺六寸。（ ，腿湾也，跗足面也。膝在前， 在后。跗属者，凡两踝前后胫掌所交之处，皆为跗之属也）跗
属以下至地，长三寸。外踝以下至地，长一寸。足长一尺二寸，广四寸半。
【按】 骨度乃《灵枢经·骨度篇》文所论之长短，皆古数也。然骨之大者太过，小者
不及，此亦但言其则耳。至于周身手足折量之法，当用前中指同身寸法为是。
r正面骨度尺寸图p06…d43a33。bmpr
r背面骨度尺寸图p06…d43a34。bmpr
卷二周身名位骨度
前头面颈诸穴行列
属性：x头部顶中x 中行凡一穴∶百会（属督脉）
x头部前x 中行凡四穴∶神庭 上星 囟会 前顶（俱属督脉）
两旁第二行左右凡八穴∶曲差 五处 承光 通天（俱足太阳穴）
两旁第三行左右凡六穴∶临泣 目窗 正营（俱足少阳穴）
x正面部x 中行凡五穴∶素 水沟 兑端 龈交（俱督脉穴） 承浆（任脉穴）
两旁第二行左右凡十穴∶攒竹 睛明（俱足太阳穴） 迎香 禾 （俱手阳明穴） 巨 （足阳明穴）
两旁第三行左右凡十穴∶阳白（足少阳穴）
承泣 四白 地仓 大迎（俱足阳明穴）
两旁第四行左右凡八穴∶本神 童子 （俱足少阳穴） 丝竹空（手少阳穴） 颧 （手太阳穴）
x颈部x 中行凡二穴∶廉泉 天突（俱属任脉）
r前头面颈穴总图p06…d43a37。bmpr
卷二周身名位骨度
胸腹诸穴行列
属性：x胸博x 中行凡七穴∶天突 璇玑 华盖 紫宫 玉堂 膻中 中庭（俱任脉）
r仰人诸经起止全图p06…d43a35。bmpr
r俯人诸经起止全图p06…d43a36。bmpr
两旁第二行左右凡十二穴（去中行任脉二寸）∶俞府 中 神藏 灵墟 神封 步廊（俱足少阴）
两旁第三行左右凡十二穴（自气户夹俞府旁二寸，去中行四寸）∶气户 库房 屋翳 膺窗 乳中 乳根
（俱足阳明）
两旁第四行左右凡十二穴（自云门夹气户旁二寸，去中行六寸）∶云门 中府（俱手太阴） 周
荣胸乡 天溪 食窦（俱足太阴）
x腹部x 中行凡十五穴∶鸠尾 巨阙 上脘 中脘 建里 下脘 水分 神阙 阴交 气海 石门 关元
中极 曲骨 会阴（俱任脉）
两旁第二行左右凡二十二穴（自幽门夹巨阙两旁各半寸，循冲脉下行至横骨）∶幽门 通谷 阴
都石关 商曲 肓俞 中柱 四满 气穴 大赫 横骨（俱足少阴）
两旁第三行左右凡二十六穴（自不容夹幽门两旁各一寸五分，去中行二寸）∶不容 承满 梁门 关门
太乙 滑肉门 天枢 外陵 大巨 水道 归来 气冲（俱足阳明） 急脉（足厥阴穴，挟气冲旁各半寸，
去中行二寸半）
两旁第四行左右凡十四穴（自期门上直两乳，挟不容旁各一寸五分，去中行三寸半）∶期门（足厥
阴） 日月（足少阳） 腹哀 大横 腹结 府舍 冲门（俱足太阴）
r胸腹穴总图p06…d43a38。bmpr
卷二周身名位骨度
后头项诸穴行列
属性：x头部后x 中行凡五穴∶后顶 强间 脑户 风府 哑门（俱属督脉）
两旁第二行左右凡六穴∶络却 玉枕 天柱（俱足太阳穴）
两旁第三行左右凡六穴∶承灵 脑空 风池（俱足少阳穴）
两旁第四行左右凡四穴∶完骨（足少阳穴）
天牖（手少阳穴）
r后头项穴总图p06…d43a39。bmpr
卷二周身名位骨度
背穴行列
属性：x背部x
中行凡十四穴∶大椎 陶道 身柱 神道 灵台 至阳 筋缩 中枢 脊中 悬枢 命门 阳关 腰俞
长强（俱督脉）
两旁第二行左右凡十四穴∶大杼 风门 肺俞 厥阴俞 心俞 膈俞 肝俞 胆俞 脾俞 胃俞 三焦俞
肾俞 大肠俞 小肠俞 膀胱俞 中膂俞 白环俞（上俱挟脊，去中行二寸） 上 次 中 下 （上俱挟脊
骨两旁，十七、十八、十九、二十椎空中） 会阳（挟尻骨两旁上）（俱足太阳穴）
两旁第三行左右凡二十八穴（去脊中行三寸五分）∶附分 魄户 膏肓俞 神堂 膈关 魂门
阳纲 意舍 胃仓 肓门 志室 胞肓 秩边（俱足太阳）
r背穴总图p06…d43a40。bmpr
卷二周身名位骨度
侧头面颈肩诸穴行列
属性：x侧头部x 左右凡二十八穴∶头维（足阳明穴） 颔厌 悬颅 悬厘 曲鬓 率谷 天冲 浮白 窍阴
（俱足少阳穴） 角孙 颅息 脉 翳风 丝竹（俱手少阳穴）
x侧面部x 左右凡十四穴∶客主人 听会（俱足少阳） 和 耳门（俱手少阳） 听宫（手
太阳） 下关 颊车（俱足阳明穴）
x侧项部x 左右凡十四�
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