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改变就在一瞬间-第9部分
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答：
十年后你希望跟什么样的人交朋友，和什么人生活、工作在一起？为什么？（人际环境）
答：
你希望十年后如何形容你自己？（评价）
答：
为了实现这十年所有的梦想，你需要多少钱？（计划）
答：
哪些人可以帮助你更成功，实现你的梦想？你在人际关系上需要做怎样的突破？（寻找生命中能够帮助你的人）
答：
你希望向谁学习？为什么？（寻找学习榜样）
答：
假如你想要成功的话，你必须结交什么样的人做朋友？（选择成功的环境）
答：
你需要学习哪些知识和技术，来帮助你在事业上获得更大的进步？为什么？（掌握新的知识和技能）
答：
现在你必须采取怎样的行动？（方案）
答：
假如你要成功的话，你必须拥有怎样的信念？（信念）
答：
假如你一定要成功的话，你必须在体能上做怎样的准备？（健康）
答：
假如你一定要成功，你在时间分配上要做怎样的改变？（效率）
答：
要达成你的理想，你决心付出什么代价？（打破舒适空间）
答：
为什么你一定要成功？为了谁？你的心灵扳机是什么？（动机）
答：
为什么你可以更成功？你有哪些与众不同的特质？（优势）
答：
假如你一定要成功，一定要破除哪些不好的习惯？（打断旧的行为惯性）
答：
假如你一定要成功，你必须树立哪些良好的新习惯？（以新的生活秩序替代）
答：
假如你一定要成功，你必须消除哪些负面的思想、情绪和自我设限的想法？（解除障碍，迈向巅峰）
答：
如果你从今天就为自己未来的十年做一个很好的规划，并且身体力行地从今天起做出改变，一天天地累积你的成就，十年以后，你便会筑起巍峨的成功的金字塔！请仔细回答以上所有的问题，本着对自己负责任的态度，好好思考一下，这关系到你未来十年的生活品质！
庸庸：踏入社会已有十年的光景，如今同学聚会，见到几位当初还不如我的人，他们现在却住进了别墅，开上了奔驰和宝马。
成成：是什么令当初不如你的人今天如此成功呢？
庸庸：十年前，他们所拥有的只是豪言壮语和不切实际的想法。当初我说他们是在做梦，简直是疯狂的举动！如今才发现，是自己沉睡到现在，才被眼前的一切惊醒。
成成：人生能有多少个十年？人无远虑，必有近忧。你对自己将来有什么打算呢？
庸庸的心灵觉醒：人生就是一场马拉松，现在不代表未来，我要重新振作起来，为将来的十年做个规划。我要奋起直追，再不能让自己的人生有所遗憾。
如果人生没有目标，就像海上的船失去了导航………
成为天才的秘密
1953年，耶鲁大学对一万名毕业班的同学进行了一次调查，了解他们是否设定了目标，是否制定了计划去实现这些目标。结果只有3％的人设定了目标，并且制定了计划。耶鲁大学可是全美最顶尖的学府，在那些最优秀的学生当中，却只有3％的人设定了目标并且制定了计划。十年后，学校又对同样的人进行了跟踪调查，结果表明，当初那3％设定目标和拟订计划的学生所创造的财富占据了这一万名被跟踪调查的学生所创造财富的50％以上。
这就是成为天才的秘密——设定目标！只要你制定了目标，拟订了详细可行的计划，你就已经超越了那97％的人了。
一个人没有目标，就像你坐上出租车，司机问你去哪里你说不知道一样。因为你没有目标，不知去向，于是车子便没有办法开动。假如你没有目标，你就只能受那些有目标者的影响，去帮助他们达成他们的目标。因为人总要有个方向去追寻，如果自己没有方向，那就只能跟随别人的方向了。
1961年，美国总统肯尼迪宣布：“到60年代末期，美国一定把人类送上月球！”从而确立了人类登陆月球的目标。在众多科研人员的努力和财力、物力的支持下，1969年7月20日，仅仅用了8年的时间，“阿波罗号”就成功地登陆月球，成为人类历史上划时代的伟大创举。在此之前，登陆月球只是人类的梦想而已。可见，确立目标是一件多么重要的事情。
人们不设定目标是因为他们害怕失败、受挫、遭人嘲笑，或者是对自己没有信心，或是因为他们根本不知道设定目标的重要性，更不知道如何设定目标。因为你花了12年、15年的时间在学校里受教育，却没有1个小时是教你如何确立目标的，大学从来不教成功的技巧。
可是，世界各领域的顶尖人物，他们借以登上成功和财富顶峰的最大秘密，就是设定目标的技巧。
当你设定了目标时，体内积极的能量瞬间就被激发出来，让你产生欲望和行动力，使你的思想明确，坚定地朝着自己目标而努力。一个人感到痛苦和迷茫，就是因为缺乏目标。你唯一觉得自己拥有生命力的时刻，就是你朝着自己的重要目标努力的时候。所以制定目标的能力和拟定达成目标之行动计划的能力，是你能否成功最重要的技巧。你一定要用目标来灌溉自己的头脑，一定要为自己的人生设定明确、清晰的目标，同时拟订详尽可行的行动计划。
亲爱的朋友，著名效率提升专家博恩·崔西曾经这样说过：“人生等于目标，其他都是这句话的注解。没有目标的人只会为有目标的人而工作。”
庸庸：我想找个女朋友。
成成：你设定目标了吗？
庸庸：开玩笑了吧！
成成：无论什么事情，都要设定目标。只有设定了目标，你才能快速地达成。当你设定了目标，知道自己要找的是什么样的人时，如果你遇到那样的人，你才会有感觉，你才能从茫茫人海中，把她给认出来。不然，即使她从你身边走过，你也不会在意。
庸庸心灵的觉醒：原来找女朋友也要设定目标，看来做任何事情都要有明确的目标啊！
当你看到目标时，你就看不到障碍；当你看到障碍时，说明你的目标是不够明确的。
明确就是力量
什么叫明确？例如，你想成为公司的销售冠军，那么，首先要明确销售冠军现在完成了多少业绩，他都做了哪些事情，采取了哪些策略，有哪些性格特征让他成功。你要成为第一名，必须要实现多少营业额才能超越他？你是否还有其他的竞争对手？你要成为多少个业务员中的第一名？
谁是你的目标客户群？你每天要拜访多少位有意向的顾客？你要进行多少次销售面谈？你是否拥有把他们吸引到你这里来面谈的能力？你是否能做演说式的说服与销售，让你省时省力地批发业务？你需要聘请多少位助理帮你达成你的愿望，让你借力使力不费力，同时又塑造了自己的专家形象？
你有没有更好的方法超越竞争对手？你现在处在怎样的位置？你的起点在哪里？你如何见到你的VIP顾客？为什么他们要向你购买？向你购买对他们有什么好处？你是否拟订了一套完美可行的行销方案？在这个过程中，你会遇到怎样的困难和瓶颈？你如何去克服？你是否能够坚持不懈，直到成功？
假如这些问题你不明确，你是没有办法成为公司第一名的。
又比如说，一位女士想找个伴侣结婚，那么，她需要明确自己想嫁给一个什么样的人？要把他的条件明确地列出来。例如，他是哪一年出生的？属相是什么？在哪里出生，上海、广东，还是北京？因为不同属相、不同地方出生的人，性格是不一样的。他是什么血型？身高多少？体重多少？是什么样的性格，内向还是外向？崇尚行动，还是喜欢思考？是否有上进心？
更重要的是，他品德如何？他是否热爱家庭？是否有责任感？是否孝敬父母？是否喜欢小孩？他的婚姻价值观如何？他从事什么行业？文化程度如何？经济状况如何？
此外，还要了解他喜欢什么样的女士。假如你愿意变成这样的女士，他自然会被你吸引；假如你不愿意接受改变的话，你永远也找不到这样的男士跟你结婚。要么你接受改变，要么改变你的条件。假如你没有列出理想对象的条件，证明你还没有充分了解自己的需求，到底需要一个什么样的人来做丈夫。那么，即使你遇到这样的人，你也不会在意，看不出他就是你的真命天子。
丈夫是你一生的客户，因为你要跟他合作一辈子。假如你要找到一位顶级顾客，你必须经过大量的筛选。想想看，假如有100位这样的男士来追求你，你成功的几率是多少？答案是不可思议。
做任何的事情都要有明确的目标。明确就是力量！
你的目标越明确，你成功的几率越高；你的目标越明确，你成功的动力越强。
亲爱的朋友，世界上没有不能改变的人，只有不够吸引他的目标。当你的目标明确而坚定，你将会有足够的勇气和能力跨越前进道路上所有的困难和阻碍。
成成：你能坚持阅读完1 000本行业中最顶尖的书籍吗？
庸庸：不能！我一看书就打瞌睡，别说1 000本了，100本都困难，10本还差不多。
成成：假如我给你100万，要你读完1 000本书，请问你做得到吗？
庸庸：那肯定可以。
成成：毫无疑问？
庸庸：毫无疑问！
成成：为什么？
庸庸：有动力呀。
成成：你觉察到什么？当你看到目标时，阻碍就不见了；当你看到阻碍时，你的焦点就没有放在目标上。
庸庸：是的。
成成：明确的目标就是力量。
庸庸的心灵觉醒：从今天开始，凡事我要明确想要的结果。把自己的注意力放在目标上，而不是问题和障碍上。我要时常提醒自己，明确的目标就是力量！
如果你用错误的姿势打高尔夫球，你每天都在练习，不管你多么努力，你也只是在精通一项错误的技巧而已。
设定目标的法则（1）
什么叫做目标？目标的定义是什么？目标必须具备怎样的特点才能称之为目标？
目标必须具备以下特点：
（1）有方向性，即明确的、清晰的、具体的；
（2）可量化的，即有数据衡量的成果；
（3）可达成的，又具有一定的挑战性，并能够实现的；
（4）有明确的时间，以检验目标、成果、行动的进度。
那么，目标又如何设定呢？设定目标的技巧是决定目标是否能帮助你成长的关键。
设定目标，可以从以下几个方面入手：
1。 为目标设定一个可以做到而且有挑战的期限
没有不合理的目标，只有不合理的期限。对于成功而言，设立目标很重要，同时更重要的是，为你的目标设定一个期限。
首先，当你设定了一个期限时，这个目标就会清晰地呈现在你的脑海中，表示你一定要做到。当你设定了期限时，就等于给你的潜意识下达了一条清晰的指令，打开了你潜意识中蕴藏的无穷力量。没有设定期限的目标不能算是一个目标。当你设定了期限，而且把它写下来时，你才会下意识地考虑，你的这个目标是否是从你现在的实际出发，是否可以做得到。假如一个目标，连你自己都不相信可以做到的话，那么你的这个目标是不可能做到的。
其次，当你设定了期限后，你就会有一种紧迫感。马越骑越快，人越逼越勇。与此同时，你的潜意识开始接受这条指令，并自动执行。你的头脑就会开始酝酿达成目标的计划和方案，促使你快速地达成你的目标。
人有两种意识，即表意识和潜意识。表意识负责传达指令，而潜意识负责执行，把它变成现实。人类的潜意识是与宇宙自然无边的信息与资源相通的，拥有巨大无比的能量，它可以达成你任何的目标！表意识给潜意识下达指令后，潜意识就会调动和吸引一切信息资源来达成表意识的需求。
假如你没有设定期限，潜意识便不知道表意识何时要它完成任务，也就无从着手。就像你吩咐一个人去做一件事情而没有规定几时完成一样，他可以一天之内完成，也可以一个月，也可以变成遥遥无期。而无期就代表完不成。目标因期限产生能量。期限就是在给你的潜意识下达最后的通缉令，潜意识便自动调动一切资源，迅速达成你的目标。
2。 设定目标要从小目标开始
设定目标要从小目标开始，从一个很容易达成的目标开始。
假如你要参加马拉松比赛，而你从来没有长跑过，你需�
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